怀孕会口味变重吗

2020-02-11 12:11

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怀孕之后口味是否会变重因人而异,怀孕之后和平时的饮食、生活习惯是有一定差别。在怀孕之后,特别是怀孕早期会出现有妊娠反应,表现出恶心、呕吐、食欲不振、反酸的现象,平时的饮食和怀孕之前有一定的差别。在怀孕期间应该尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物,避免加重胃的负担,导致妊娠反应加重。要根据个人的口味制作营养餐,应该做到合理搭配,适量的吃蛋白质含量丰富的食物,还应该多吃新鲜的水果、蔬菜,才有利于胎儿的生长和发育。

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