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"跑步出现腿抽筋是日常生活中常见的一种现象。一般都是由于跑步前，没有进行充足的热身运动，还有跑步过快导致腿部肌肉过度的被牵拉，从而引起出现抽筋。出现抽筋的情况，最好先停止跑步，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/09 收听(68481)
"跑步后如果频繁的发生腿部抽筋，要考虑是运动量过大、跑的距离过长引起。由于在长时间的运动情况下，肌肉非常容易引起劳损，特别是平时运动量较小，或者不运动的人群进行大量的体育运动，...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/08 收听(84813)
"跑步腿抽筋并不一定是病理原因导致。首先人在运动的过程中，单位时间内所需要的能量比较多，身体为满足这种能量的需要会采取糖酵解的方式，短时间提供大量的能量。但糖酵解的方式会产生副...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/03/27 收听(98923)
"如果在跑步时出现小腿抽筋，有如下几个因素：1、最常见的因素是离子紊乱，在出现跑步过量的时候，就会出现大量的流汗。出汗的时候身体会丧失体液，随体液丧失的还有体内的多种离子，如身...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(85864)
"抽筋是肌肉痉挛的俗称，是指肌肉突然不自主强烈收缩的现象，抽筋会使人感到肌肉僵硬、疼痛难忍。跑步时小腿抽筋，主要是腿部肌肉痉挛的一种表现，是由于长时间的运动，腿部的肌肉过于劳累...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/01 收听(92938)
"脚板容易抽筋与神经压迫导致的抽筋有关，比如坐骨神经和股骨神经受压导致的脚底板抽筋，神经受压与肌肉的炎症、椎间盘突出有关，常常在弯腰、受寒凉刺激、精神紧张等因素下，盘腿时会导致...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(68009)
"屁股突然抽筋的原因如下：第一、考虑是急性的臀部肌肉扭伤或拉伤，这个常常在弯腰搬重物的时候非常容易出现，可能会引起急性的臀部疼痛。第二、考虑是急性的腰椎间盘突出，当腰椎间盘急性...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/11 收听(96287)
"屁股抽筋主要由以下几种原因所引起：第一、臀部的肌肉筋膜炎，尤其是患者久坐、着凉的时候会出现这种情况，治疗以卧床休息为主，同时可以进行局部热敷等理疗，必要的时候可以口服非甾体类...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/17 收听(98639)
01:51
嘴巴抽筋也称为面肌痉挛，导致面肌痉挛的原因如下： 1、原发性因素：尚未找到具体原因，可能出现口角、嘴巴不自主跳动等面部肌肉痉挛； 2、精神因素：焦...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/05/21 播放（89214）
头痛和抽筋一样，就证明头痛的性质是牵扯样或放电样的疼痛。牵扯样和放电样的头痛，主要见于以下的几个原因：1、神经性的头痛，有部分神经性头痛的患者，比如枕大神经痛或枕小神经痛引起来...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/03/31 收听(42998)
"脚抽筋由于低血钙症、疲劳、睡眠姿势、血流因素会导致腿抽筋。腿部抽筋主要就是指肌肉出现不由自主强直性收缩的现象，从而引起肌肉僵硬、疼痛。由于患者甲状腺功能减退，身体维生素D代谢...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2019/12/31 收听(45016)
"脚踝抽筋的原因有多种，脚踝抽筋是肌肉突然的、不自主的强制性收缩，造成肌肉的僵硬、疼痛难忍、很难动弹。抽筋往往发生在运动以后，有很多的因素造成脚踝抽筋，像经过长时间的运动而形成...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/03 收听(99346)
"如果有腿部抽筋的情况，首先见于缺钙，特别是对于青少年处于生长发育的阶段，钙质的需要量比较大，如果没有及时地补充钙质，很容易导致缺钙，引起肌肉的痉挛，从而引起腿部的抽筋。还见于...
王富│济南市中西医结合医院
2018/10/28 收听(80361)
"患者晚上抽筋的原因，具体如下：1、缺钙：最多见的原因就是缺钙，钙离子可抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头的兴奋性会增高，儿童常表现为手足抽搐、神经系统的兴奋性增...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/21 收听(14317)
01:43
面部抽筋在临床上是指面肌痉挛，而面肌痉挛的病因目前推测有两种，一种是原发，一种是继发，具体如下： 1、原发原因：可能是面神经在走行的过程中，可能会受到小脑前下...
母艳蕾│北京医院
2023/04/26 播放（97597）
小腿抽筋，临床中最常见的原因就是腰椎间盘突出症。如果是腰第四、五椎间盘突出，通常会压迫腰五神经根，导致小腿外侧等区域的抽筋或者放射性疼痛。如果是腰五骶一椎间盘突出，大多数时候会...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/26 收听(53062)
"小腿总是抽筋，大多数是由于低血钙所引起，应监测一下血电解质。如果血钙降低时，应及时给予补钙治疗，可以口服钙中钙、钙尔奇和迪巧钙，同时要嘱咐患者多晒太阳，必要时可以口服维生素D...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/09/17 收听(19953)
"生活中造成抽筋的原因有很多，最常见的原因是运动后抽筋和夜间抽筋，一般常见的不会造成二次伤害，只会造成抽筋部位的疼痛，短期内影响生活质量。运动后抽筋是由于小腿肚子肌肉反复收缩、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/28 收听(40547)
"晚上出现抽筋的问题，主要是和缺钙有关系。一般软组织、肌肉、筋膜有一定受寒的因素，或者本身存在缺钙的情况，或者是平时姿势不当的情况下，都有可能会造成抽筋的问题出现。患者经常运动...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/07/26 收听(49201)
