敲打大腿外侧对身体有好处，适当的敲打可以刺激大腿外侧的穴位，促进人体的血液循环，对调节经络、使经络通畅有很大的好处。
大腿的外侧经络主要是胆经，通过敲打胆经可以排毒、消除疲劳，对于放松肌肉、放松精神、治疗胆经的相关疾病以及治疗局部大腿附近的相关的瘀血疼痛，效果都非常明显。
适当的敲打大腿外侧以及身体的肌肉厚实的部分对人体有益，可以明显的促进皮肤表面的血液循环，对改善人体的免疫力、刺激人体的神经，特别是调节人体的周围神经疾病，有非常大的治疗意义。
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"在临床上病人通过大腿外侧拉伸锻炼，可以加强或者改善下肢肌肉的韧性和弹性，而且可以很好的降低肌肉内的张力和压力，预防出现炎症因子，能够加速局部的血液循环，促进乳酸代谢，同时也能...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/29 收听(30445)
"大腿外侧也就是足少阳胆经循行的区域，在这个地方进行的刮治，能够起到局部的促进血液循环、改善皮下筋膜层张力的作用。对于腰腿疼，特别是出现大腿外侧疼痛的时候，有一定的缓解作用，只...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(77030)
"足三里属于足阳明胃经上的合穴，位于小腿前缘，为外膝眼下三寸、胫骨外一指的位置。足三里可以辅助治疗胃肠道多种疾病，比如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。足三里也是人体的保健...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/01/17 收听(32772)
敲打带脉好处很多，最重要的是可以疏通经络，可以减轻体重。带脉在人体的意义非常的大，通过敲打，还有刮痧等方式进行刺激，可以疏肝利胆，升清降浊，消积通便，停滞于腰腹部的水湿、痰瘀等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(78349)
"适当对肚子进行按摩，如轻轻敲打可以改善便秘的症状，预防肛肠疾病出现，可以促进身体新陈代谢等。通过适当敲打促进肠蠕动，也可以消耗部分脂肪，有减肥、塑身、延缓衰老的作用；可有效改...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(40366)
捏大腿外侧的肌肉最多就是起到外侧肌群放松的作用，而且外侧肌肉比较紧，一般捏不住，是以肌腱的形式出现的，很难捏起来，捏完了之后会疼，很少如此的操作。大腿外侧是胆经循行的区域，捏大...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(33832)
01:45
静脉曲张被称之为人体三大直立病之一，是人体直立行走之后下肢静脉不能耐受高压静脉血而导致，大腿外侧静脉曲张病因如下： 1、遗传因素：有数据显示父母如果单亲出现静...
续慧民│山西白求恩医院
2020/03/16 播放（99366）
"大腿外侧出现凹陷的症状，多数都是由于大腿外侧的肌肉出现了病变或者损伤导致的，最常见的就是因为局部之前受过外伤之后，大腿肌肉局部的组织出现了瘢痕，从而引发局部组织与周围组织弹性...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19 收听(10529)
"大腿外侧局部的皮肤麻，有的人还会有蚁行感，就是像蚂蚁在上面爬行的感觉，往往见于股外侧皮神经炎。股外侧皮神经走行非常长，在走行的过程中很容易受到卡压，受到骨头、肌肉及筋膜炎以肿...
国红│北京医院
2019/08/18 收听(59748)
"大腿外侧主要有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经这三条经络。足阳明胃经主管消化功能，其中最常用的穴位为足三里穴，在外膝眼下三寸，胫骨前缘一横指处，主治消化功能问题，如腹胀、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/15 收听(92431)
01:45
大腿外侧的穴位主要是足少阳胆经的穴位，具体如下： 1、风市穴：简便取法是站立时垂手，中指指尖的部位就是风市穴，也叫风市垂手中指尽； 2、中渎穴：在...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/27 播放（53828）
"大腿外侧突出一般常见的原因有以下几点：一、患者受到外伤后引起局部组织损伤伴有毛细血管出血，可形成血肿突出体表。此时患者局部冰敷24小时，24小时后毛细血管出血停止，可给予局部...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/22 收听(74668)
"在临床上，病人出现大腿外侧有酸痛的现象，产生这种现象的病症有很多。比如病人患有股外侧神经炎，就会出现这种酸痛的表现，而且局部的皮肤还会出现麻木等情况。另外由于病人久站、久蹲或...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(32579)
"大腿外侧毛细血管明显是轻度静脉回流不好的表现，毛细血管明显叫做毛细血管扩张，是轻度静脉曲张或者静脉曲张的先兆。毛细血管明显绝大多数是由于下肢浅静脉回流不畅导致的早期表现，多数...
沈世凯│辽宁省人民医院
2019/08/27 收听(12799)
"大腿外侧的肌肉的拉伸方法如下：1、要明确大腿外侧的肌肉，不能单单的看到是大腿外侧的肌肉，其为人体整个外侧筋膜链的一部分，肌肉筋膜链从足的外侧开始，到小腿的外侧、大腿的外侧、骨...
朱步奇│邯郸市中医院
2020/03/26 收听(39758)
"在临床上人体大腿内侧的经络，是足太阴脾经，其中有箕门穴、血海穴、阴陵穴、地机穴、漏谷穴、三阴交穴等穴位。大腿的外侧经络属于足少阳胆经，其中有环跳穴、风市穴、中渎穴、阳关穴、阳...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(33728)
"大腿外侧出现筋膜炎，主要是由于阔筋膜张肌以及髂胫束在这些地方的最外层筋膜持续的紧张、疲劳或者受凉，导致局部出现炎症病灶，炎性代谢产物会刺激周围末梢神经就会出现疼痛感。这种情况...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/06 收听(73686)
"大腿外侧出现疼痛见于很多种原因，由于劳累或者拉伤导致软组织挫伤。在受伤的急性期，可以口服止痛的药物，如用塞来昔布，同时也可以配合局部冷敷的方法能够缓解病情。另外，慢性劳损所导...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/07/07 收听(87903)
"大腿外侧发生疼痛的情况，具体应该怎么治疗，首先得明确病因，才能给予针对性治疗。比如日常生活中的外伤、扭伤或者挫伤，而导致发生的外侧疼痛。如果是由于这种原因导致，最好是先严格卧...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/27 收听(47270)
"常见的能够引发大腿外侧出现发麻症状的疾病，就是腰椎间盘膨出。首先，腰椎间盘膨出的患者，极容易出现肢体麻木的症状，是因为膨出的椎间盘软骨挤压到了腰椎神经，而腰椎神经所控制的感觉...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/03 收听(43115)
