怎么缓解腰椎间盘疼痛

2020-01-21 16:08

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对于腰椎间盘疼痛需要卧床休息,卧硬板床休息至少一个月。治疗期间避免久坐和弯腰时间过长,还可以做做腰椎牵引一般最少牵引七次。同时可以口服活血止痛药物,一般吃非甾体抗炎药,比如尼美舒利或布洛芬缓释胶囊。也可以口服营养神经药物,甲钴胺、活血止痛胶囊或舒筋活血片。腰椎部位也可以做热敷,用毛巾或暖水袋热敷一次半小时,一天两次,还可以贴活血止痛的膏药,如通立康贴。如果这些方法都不能缓解疼痛,还可以去疼痛科做硬膜外封闭效果不错,或配合针灸、红外线理疗、超短波或中频理疗,切记不能按摩,避免疼痛症状加重。

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