胃疼吃点什么食物

2019-12-20 13:59

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胃疼时可以吃一些苏打饼干、小米粥、馒头、红糖姜水,部分人出现胃部疼痛是由于胃酸分泌过多引起的,可以适当吃一些苏打饼干。苏打饼干是属于碱性食物,可以中和胃酸,并且不会对胃黏膜造成刺激性,因此能够缓解胃部疼痛感。胃疼的时候消化功能会受到影响,在饮食上应避免吃难以消化的食物,小米粥不仅营养丰富,并且是属于容易消化和吸收的食物,并且小米粥上的粥油还具有保护胃黏膜的作用,因此能够缓解胃疼。馒头本身是属于碱性食物,并且经过发酵制作而成,特别容易被人体消化和吸收,同时还可以补充碳水化合物。红糖姜水具有温中止痛的作用,对于胃寒引起的胃部疼痛有调节作用,但是胃酸过多引起的胃痛应避免喝红糖姜水,否则反而会加重胃酸的分泌。

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