怀孕期间可以喝黑枸杞水，但是注意适量即可，不能过度饮用。
1、黑枸杞水中含有比较丰富的花青素，花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素，能够有效的清除体内的自由基，促进孕妇的皮肤新陈代谢，改善皮肤松弛和色斑形成的状态。
2、怀孕期间适量饮用黑枸杞水补充花青素，还能够对宝宝的免疫力提高、视力发育、肝脏发育起到良好的作用。
3、黑枸杞中同样也含有其他一些维生素和矿物质类营养素。怀孕期间适量的饮用，可以补充这些营养素，帮助宝宝健康发育。
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女性在怀孕后是可以少量喝黑枸杞的。黑枸杞服用后可以起到纠正贫血、清肝明目的作用，有利于提高身体的免疫力，增强体质。女性在怀孕后要适当通过食物来加以补充，牛奶、鸡蛋、新鲜的青菜、...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/16 收听(66880)
"孕妇在怀孕期间是可以适当吃一些黑枸杞的。黑枸杞中会有花青素这种天然的物质，有明显降血糖、调节血脂的作用，所以孕妇适量吃是可以增加免疫力的。黑枸杞还具有降糖的作用，所以孕妇吃黑...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/12/03 收听(52068)
"孕妇可以喝枸杞水，因为枸杞水的主要成分是枸杞，枸杞营养丰富，含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、亚油酸、铁、钙、锌、磷等营养成分，具有滋肝补肾、益精明目...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/07 收听(95535)
"孕妇可以适当喝枸杞水，枸杞水对于保护肝脏，以及在眼睛疲劳、干涩、看东西看不清楚的情况下适当的使用，或者用枸杞来泡水都是能够有疗效的。枸杞经过了试验验证能够治疗或者是能够提高睡...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(17281)
孕妇可以喝枸杞水吗，枸杞水是一种饮品，枸杞可以配以茶叶或者直接冲水，枸杞对养精益气、温热滋补、瘦身减肥有很强的功效。中医认为枸杞味甘、性平，入肝肾肺经，有滋补肝肾、益精明目、和...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(99195)
"孕妇可以喝枸杞水，枸杞是好东西，里面含有丰富的微量元素，有丰富的胡萝卜素、铁、镁离子，所以对眼睛有保护作用，可以兴奋大脑神经，促进肠蠕动。枸杞含有枸杞多糖，对于提高机体免疫力...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/11/03 收听(22583)
01:44
黑枸杞水一般是指黑枸杞的水，女性在月经期间，可以适量喝黑枸杞。黑枸杞属于滋补类中药，同时滋补作用又不是特别峻猛，不会影响月经的推陈出新。在月经期间适当的喝黑枸杞，能起到滋...
张婷│中南大学湘雅三医院
2022/03/14 播放（90107）
"月经期间可以喝黑枸杞水，有以下几种好处：1、黑枸杞营养价值很高，富含人体所需的微量元素、矿物质，其中所含的黑色素可清除自由基，具有抗氧化的功能，经期喝黑枸杞水可增强身体抵抗力...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/27 收听(20585)
"哺乳期喝黑枸杞水有好处，黑枸杞中含有蛋白质、脂肪和糖类。产妇喝黑枸杞水能够增强体质，改善乳汁的质量，促进新生儿的生长发育。黑枸杞水中还有多种维生素和矿物质，如钙、铁、锌等，既...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/10 收听(22881)
"小孩可以喝黑枸杞水，黑枸杞味甘，性平，其中含有大量的枸杞多糖，枸杞多糖具有免疫调节作用，可促进白细胞介素的产生，还能促进单核巨噬细胞的功能，增强人体腹腔巨噬细胞的吞噬率，恢复...
邹丽萍│长春市中医院
2021/07/07 收听(28040)
在来月经的时候是可以喝黑枸杞水的，黑枸杞是一种养生产品，里面含有的维生素、氨基酸等物质较为丰富，它的主要作用就是可以调节月经不规律、月经量少的现象，同时在月经期间的时候喝枸杞水...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/09 收听(67099)
女性在来月经期间，可以适量喝黑枸杞水。黑枸杞水具有补肾、提高机体免疫力的功效。黑枸杞中含有人体所需要的蛋白质、维生素、矿物质及微量元素，有利于补充身体的营养。女性可以根据自己的...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/24 收听(20369)
01:49
如果辨证准确，男性可以喝黑枸杞水。黑枸杞和平时熟知的红色枸杞仅颜色不同，有滋补肝肾、养精明目的共同作用。由于黑枸杞是黑色，中医认为黑色入肾，从补肾的角度上，黑枸杞可能比红...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/27 播放（52604）
"孕妇可以喝黑枸杞泡水，黑枸杞是一种对身体有很多好处的滋补佳品，不论是泡水饮用或者是炖汤，都会产生不同类型的益处，其中所含的花青素也是对女性的皮肤有着天然的保养作用。黑枸杞含有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/28 收听(93743)
怀孕期间孕妇是可以喝黑枸杞泡水的，但要注意适量即可，不能过度饮用。黑枸杞水中含有比较丰富的花青素，花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素，能够有效的清除体内的自由基，促进孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(22116)
"枸杞是中药，一般它的作用具有养肝、滋肾、润肺这个作用。红枣也既是一个食物，也是一个药物，有健脾益胃、补中益气这样的作用。所以这两个中药在孕期是可以喝的，孕期常喝这些红枣枸杞泡...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2019/08/23 收听(32297)
"月经期间可以喝黑枸杞水，黑枸杞水具有明目养肝、滋补肝肾的功效，随着经血的排出，体内的营养物质也会随之流失，因此经期女性的身体比较虚弱，而黑枸杞中含有丰富的营养物质，比如微量元...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/28 收听(41698)
黑枸杞是枸杞的一个品种，它是最近几年才被人们比较认可的一种中药材，黑枸杞和红枸杞的功效是一致的，主要具有滋补肝肾的作用。对于女性可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋以及更年...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30 收听(23477)
"孕妇可以喝红枣枸杞水吗？红枣枸杞是营养品、滋补品，无论是红枣，还是枸杞都是滋补品。孕妇需要增加营养，喝是没有太大问题的。但是孕妇是一个特殊的阶段，孕妇对营养的需求比较旺盛。另...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/18 收听(77748)
