胃不好可以吃姜吗

2020-02-11 16:37

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胃不好可以吃姜。生姜是日常生活中常见的一种调味品,也可作为一种药材使用。生姜里面含有大量的姜醇、姜酮等营养物质,做菜或做汤时适当加入生姜丝,能起到暖胃的效果。适当摄入生姜进入人体的肠胃,能刺激胃液的分泌,可起到帮助消化、健胃的作用。而且生姜属于一种黄色的食物,按照中医的理论上来讲,生姜可以进入人体的脾胃,还可起到健脾的功效,所以脾胃不好的患者适当摄入生姜能调理脾胃。部分人每天早上起床后使用生姜冲鸡蛋,还能消除胃中的寒气,并且能给胃部提供营养的物质,能起到温和、滋养胃部的作用。

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