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"女性怀孕初期最好不要游泳，虽然游泳对身体有好处，能够促进新陈代谢，增强身体素质，但是怀孕初期胎儿还没有完全稳定，此时游泳可能会导致先兆流产的问题出现。怀孕前三个月是胎儿发育非...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/20 收听(98106)
"怀孕初期尽量不要游泳，因为怀孕初期是胎儿生长发育比较重要的时期，怀孕初期胎儿还没有发育成型，这时候如果去公共泳池游泳，公共泳池里面有各种细菌，容易导致出现炎症感染，容易损伤胎...
王建英│宿迁市人民医院
2020/07/07 收听(44118)
01:49
一般不建议孕妇在怀孕初期游泳，但是怀孕3个月以后，孕妇可以适当游泳。但要注意游泳池的环境卫生，以及自身的条件状况。怀孕初期由于激素的变化，使孕妇身体发生一系列适应性的改变...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/08/31 播放（98604）
"孕妇在中孕期间可以游泳，也就是在孕4-6个月的时间，游泳是一种比较好的并且适合孕妇的锻炼方式，适合孕妇的锻炼方式有：游泳、瑜伽以及散步。早孕期间由于胚胎不稳定容易流产，一般建...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/17 收听(49590)
"在怀孕期间，如果孕妇的身体状况允许，可以适当的进行体育锻炼。孕妇是否能够游泳，取决于孕妇的身体状态，以及胎儿是否稳定。如果孕妇平时进行体育锻炼比较多，而且游泳的技能很好，怀孕...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/08 收听(72087)
"孕妇是可以游泳的，但怀孕早期和后期不适合游泳，主要是为了避免羊膜早破和感染问题。游泳对于怀孕中期的健康孕妇，像散步、做体操一样，是比较好的一种锻炼方式。需要注意的事情特别多，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/30 收听(87726)
"理论上孕妇是可以游泳的，但很多时候孕妇能否游泳，还要根据孕妇具体身体状况而定，对于身体没有特别状况的孕妇，游泳对身体是大有好处的。因为游泳会引起子宫收缩，子宫收缩时，子宫的血...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03 收听(21532)
孕妇是可以游泳的，不建议在怀孕未满4个月和孕晚期游泳，最好在孕中期选择游泳的运动方式。如果在孕早期有用，可能导致胚胎着床不稳，如果在孕晚期游泳可能会造成早产。孕中期进行游泳对孕...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/31 收听(32709)
"孕妇是可以游泳的。游泳是一项有氧运动，有锻炼身体和塑身的作用，建议孕妇在孕中期再去游泳。孕早期胚胎发育不稳定，此时游泳可能导致流产，孕晚期胎儿发育较大，游泳容易引起早产、阴道...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/05/07 收听(11688)
01:43
孕妇怀孕以后可以适当的运动，可以散步、瑜伽和游泳。孕妇游泳时一定要注意个人安全以及个人卫生，注意事项如下： 一、安全方面： 1、预防摔倒：首先就是...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（68535）
"孕初期可以游泳。怀孕在16周之内，也就是四个月内的孕妇，应该适当做有氧运动，游泳也是首选的项目。可能很多人认为孕妇游泳并不是特别安全，其实游泳对孕妇也是比较好的一种运动，应该...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(21094)
在游泳馆里游泳是不可能怀孕的，因为即使的男性在游泳池内射精，大量的水会将精液给予完全稀释，并且在进入游泳池的水当中会含有比较浓的消毒剂，精子失去活力也会尽快的死亡，所以在游泳池...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/12 收听(79231)
"怀孕是可以游泳的。但是应该注意，孕期去游泳，更适合于在孕前有游泳习惯的孕妇。患有孕期并发症者，比如有阴道炎、先兆流产、胎盘低置等情况，是不建议游泳的。而且游泳的时间最好是在中...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/10/28 收听(44153)
"在怀孕中期是可以游泳的，而且游泳对于妊娠期的女性，还是比较好的一种运动方式。妊娠期女性是建议要有适当的活动的，可以做孕妇瑜伽，可以游泳。但是建议最好游泳放在怀孕12周以后，在...
毛滢│北京医院
2020/09/16 收听(51648)
"游泳一般不会怀孕，由于精子在游泳水的环境中不能生存，当男性精子到达此种环境以后会自然死亡，所以无法进入女性阴道，加之女性正常情况下的大、小阴唇闭合，封闭住女性阴道口，阴道里面...
乐华│扬州市妇幼保健院
2020/04/15 收听(98826)
"游泳是不会怀孕的。怀孕是精子通过阴道、子宫腔进入输卵管，在输卵管和卵子相遇，在十二小时内开始受精，一天左右受精结束，形成受精卵，受精卵进入子宫腔，埋入子宫内膜开始发育，才是受...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/28 收听(23853)
怀孕三个月之后是可以适量游泳的，在三个月之前不要游泳。因为三个月之前胎儿还没有完全发育成型，这时候胎儿是特别不稳定的时期，需要注意保胎，不能够有剧烈的运动，一般在怀孕三个月之后...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/15 收听(60864)
"孕妇在怀孕期间，如果孕情是比较稳定的，没有先兆流产低置胎盘以及其他的一些高危因素，适度的进行一些锻炼是没有问题的。是否能够游泳，取决于孕妇的身体状态。如果孕妇的身体状态特别好...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/01 收听(19567)
"怀孕初期的孕妇饮食方面一定要注意，不要吃太辛辣、刺激性的食物，生冷的食物也尽量不要吃，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，还有含优质蛋白的食物，比如肉类、鱼类、牛奶、豆浆等等。尽量少吃...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/02/12 收听(50344)
"孕妇怀孕初期最好多吃新鲜的蔬菜水果，另外建议多吃瘦肉，既可以补充蛋白质，也可以补充维生素，对宝宝发育有好处。怀孕早期如果早孕反应不严重，最好饮食多样化，不要厌食，偏食等，以免...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/18 收听(30245)
