月经量少的食补方法具体如下：
一、月经量少的原因，如果是自身贫血，月经量减少可以口服补血的药物或者保健品，可以多吃大枣、阿胶一类的食物来进行食补。
二、月经量少，如果是因为宫腔操作造成的子宫内膜损伤或者宫腔粘连，这个是食补不了的，必须要给予治疗。如果是宫腔粘连需要用宫腔镜来分离粘连，如果是人流后的子宫内膜损伤需要使用激素类药物促进内膜的增生，而且人流术后的内膜损伤还要尽早修复，如果过了两个月之后再给什么药可能也不太管用了，所以食补更达不到这个效果，跟吃没什么太大的关系。
手机浏览
分享:
"对于月经量少的病人，除了加强营养之外，另外也在日常生活中多吃含有植物性雌性激素，或者是动物性雌性激素的食物，比如像蜂王浆、豆浆、雪蛤、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆。这些食物当中就...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/07 收听(76245)
"月经量过少会加快卵巢的衰老速度，导致卵巢早衰，并且增加女性不孕的风险。建议在月经期间不要太劳累，女性在经期必须做好身体的调理工作，缓解紧张的压抑情绪，并在经期一定要注意身体保...
张崇玲│随州市中心医院
2018/08/21 收听(96514)
"月经量过少会加快卵巢的衰老速度，导致卵巢早衰，并且增加女性不孕的风险，建议在月经期间不要太劳累。女性在经期必须做好身体的调理工作，缓解紧张的压抑情绪，并在经期一定要注意身体保...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/12/30 收听(87982)
"月经量少需要注意查找原因，如果想从饮食上调理，主要适合于气血不足的类型，平时可以多吃些补养品，身体健康，月经就可能会有好转。平时注意不要吃生冷、寒凉的食物，因为月经量少多属于...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/04/08 收听(96534)
"女性月经量少的情况是多种多样的，所以吃的食物也不同，具体有以下几种情况：第一、如果女性的体质先天虚弱，也可以导致月经量少，针对这类情况，女性应该多吃富含优质蛋白以及氨基酸的食...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/09 收听(58137)
"月经量要少的话可能只用食补往往是起不到太多作用，因为月经量少有多种原因，一般主要表现是子宫内膜的情况。如果子宫内膜增生、分泌，这些期都没有很好的长出来，子宫内膜特别薄，往往月...
张毅│北京医院
2020/03/21 收听(91807)
"月经量少的女性可以吃当归大枣鸡蛋汤，这种食疗方法对于气血虚弱所引起的月经量少有很好的疗效，只需要鸡蛋、当归和大枣几样常见的食材，一同煮15-20分钟就可以。还可以使用玫瑰花鸡...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/03 收听(27060)
"如果女性的月经量少于30ml，就考虑月经过少。导致月经过少的原因比较多，但是如果排除了其他器质性的病变，月经少最常见的原因可能还是由于气血亏虚导致的。因此，像月经量少的女性，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/08/14 收听(26533)
01:49
如月经时间少于三天且每天的经量较少，则属于月经量少，需进行相关检查。部分内分泌疾病、血液疾病或子宫病变都可能会导致月经量少，所以建议进行以下检查： 第一个，是...
刘娟│广东省中医院
2019/05/27 播放（56726）
02:21
正常女性1次月经周期，出血量小于80ml就认为其是正常月经。月经量少本身并不是疾病，部分人群天生月经量少，2-3天就干净。如果检查没有发现异常情况，这种就不是疾病，可以认...
沈浣│北京大学人民医院
2020/06/09 播放（67629）
女性平常月经周期正常、月经量正常，突然出现月经量减少，这有可能是女性情绪影响，或者压力过大，或者其他原因影响了性腺轴的正常功能，导致子宫内膜厚度异常引起的。最常见的是子宫内膜厚...
申利文│天脊医院
2018/04/28 收听(67472)
"月经量少在临床上有很多原因造成，有器质性的原因，也有功能性的原因。最常见的原因有以下几个方面：1、内分泌因素。多是由于体内性激素的紊乱造成，比如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、...
顿巨燕│安徽中医药大学第二附属医院
2018/12/14 收听(64315)
"女性的月经会受到很多因素的影响，比如女性的心情、熬夜、饮食以及服用药物，都容易造成女性内分泌功能的紊乱，影响月经。如果这次月经量不多，比以往明显减少，主要考虑是由于体内的雌激...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/29 收听(23163)
"偶尔一次月经量的减少，可能与生活习惯的改变或者工作压力的增大，劳累或者熬夜有关；另外也与在月经前后使用了生冷的食物等原因有关。如果仅仅是这次月经量减少，不必过分的担心，在下次...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/22 收听(69128)
"月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净或者经期缩短不足2天，称为月经量少。月经来潮时，月经量大约在80ml。什么原因会导致月经量少？第一、卵巢的功能，有的患...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/10/31 收听(32261)
如果只是这一个月的月经量突然减少，并且患者有性生活史，就要排除怀孕的可能性，可以利用晨尿做早早孕的检测，最好去医院抽血化验血HCG，这样灵敏度更高，在临床上可靠性会更高。如果是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(53204)
"如果经过实验室检查发现阴道内的乳酸杆菌减少，势必会使阴道局部的抵抗力下降而导致某些细菌的繁殖，从而引起阴道局部的炎症。建议可以通过食补进行给予纠正这种状态，比如多吃含有蛋白质...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/03 收听(82166)
"月经量少，指的是月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足2天，经量也少的称为月经过少，一般认为经量少于30ml，即为月经过少，本病常为闭经的前驱表现。如果...
李青│沈阳市红十字会医院
2018/07/09 收听(11581)
"月经量少的女性，应该多吃铁量丰富和滋补效果较好的食物。比如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。在来月经时，可以适量喝一些红糖水来进行调理。体质偏弱的女性可以适量的进...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/26 收听(10142)
