怀孕初期可以适量的吃酸菜鱼，酸菜鱼属于开胃的菜而且营养丰富，在怀孕早期孕妇比较喜欢吃酸性的食物，有促进胃酸分泌，帮助消化，提高食欲的作用，可以根据个人的口味儿合理的安排饮食。
平时尽量少吃腌制的食品，适量的吃对于孕妇和胎儿不会有影响，尽量做到清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于胎儿的生长和发育，平时可以适量的吃蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、瘦肉、蛋黄等，有利于促进胎儿的发育。
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孕妇可以谨慎适量吃酸菜鱼，但是，不要多吃。适量的吃些酸菜鱼，对孕妇以及胎儿是有一定好处的，酸菜鱼当中的酸菜，可以缓解妊娠反应，增加孕妇胃口。另外，还可以补充蛋白质，促进胎儿生长...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/27 收听(29252)
"怀孕初期可以适量的吃小龙虾，小龙虾里面含有丰富的营养成分，有优质的蛋白和微量元素、矿物质，适量的吃对于孕妇的身体健康和胎儿都是有着好处的，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(73788)
"怀孕初期可以吃酸菜鱼，但要尽量少吃，怀孕初期的饮食主要以清淡、适口为宜，少吃辛辣刺激性食物，早期会有恶心、呕吐等早孕反应，饮食清淡会有利于降低妊娠反应。孕妇应当增加鱼、禽、蛋...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/07 收听(35590)
"孕妇在怀孕早期是可以吃酸菜鱼的。很多孕妇在孕早期都会出现早孕反应，容易恶心、呕吐、食欲不好。由于激素水平改变，孕妇的口味也会有所改变，在孕早期常常特别喜欢吃辣的或者是喜欢吃酸...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/25 收听(18460)
"两个月孕妇能吃酸菜鱼，怀孕两个月还属于早孕期，由于受体内人绒毛膜促性腺激素的影响，有可能孕妇食欲欠佳，进食酸菜鱼可以促进食欲，同时鱼含有丰富的优质蛋白质，可以为孕妇和胚胎发育...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/19 收听(15698)
孕妇最好是不要吃酸菜鱼，酸菜鱼的制作主要是用酸菜来煮鱼，关键问题出在酸菜上，酸菜是腌制的食品，所以里面含有亚硝酸盐，亚硝酸盐这些物质吃多了，对胎儿以及孕妇会产生一系列的不良影响...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/21 收听(29462)
"早期怀孕的时候是可以吃酸菜鱼的，建议不要多吃，因为毕竟又酸又辣，对胃肠道会有刺激，加上在怀孕早期的时候，机体抵抗力相对会比较弱一些，所以还是少吃为宜。另外在怀孕早期的时候，由...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/22 收听(79128)
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孕妇怀孕期间可以适当吃少量的酸菜鱼，但不适合经常进食，因为酸菜鱼的烹调过程中会使用到酸菜。酸菜是一种腌制的菜类，口味酸辣开口，可以刺激孕妇的食欲，但酸菜中含有高浓度的亚硝...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/03/10 播放（79562）
"孕妇可以适量进食酸菜鱼，但是不能多吃。虽然酸菜是发酵产品，具有比较多营养，鱼肉也是良好的优质蛋白来源，但是酸菜鱼不能多吃。因为酸菜里面有很多调味料，其中酸菜都是经过腌制的，含...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/01 收听(56584)
"孕妇可以吃莲藕，莲藕里面含有丰富的营养元素，能够起到止血、清热、排毒、养颜的作用，可以很好的保胎和安胎，可以防止流产的出现。莲藕性质偏寒，脾胃虚寒的人不适合多吃，容易发生腹泻...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/03 收听(64680)
"怀孕期间不建议吃山楂含量特别高的食物。山楂具有活血化瘀的作用，山楂吃多了之后会容易促进子宫收缩，导致流产或者早产几率的增加。怀孕期间应该适量的均衡饮食，山楂具有帮助消化、健脾...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/02 收听(56728)
"怀孕期间尽量不要吃冰棍，因为冰棍的制作过程当中会加入一些香料，这种香料会影响到胎儿的生长发育。特别是冰冷的食物，会容易刺激孕妇的肠胃，导致胃肠道的负担加重，会引起恶心、呕吐、...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/12 收听(44056)
"孕妇是不可以吃菠萝的，菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏，严重者还会出现呼吸困难、休克等。也不排除有的人在怀孕的时候，由...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/02 收听(75282)
"一般建议孕妇谨慎适量的食用巧克力，尽量少吃，而且要注意鉴别巧克力的制作成分，尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力，代可可脂巧克力不要吃，因为其中含有大量的高度饱和脂肪甚至反式...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/03 收听(18840)
"怀孕期间偶尔的吃冰激凌可以，但平时不建议吃得太多。冰激凌在制作的过程中会加入色素和香料，怀孕早期前3个月时如果吃得太多，会对胎儿的生长发育不利，可引发胎儿畸形。如果在怀孕早期...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/14 收听(30622)
"孕妇在怀孕期间是可以吃枸杞的，主要是因为以下几点：1、中医认为枸杞具有滋阴补肾、益气安神的作用，在孕期中适量吃枸杞有助于孕妇的睡眠，而且还可以起到强身健体的作用。2、现代医学...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(50018)
孕妇能不能吃桂圆？桂圆也是一种滋补品，补血、补气，也是挺有营养的，孕妇应该是可以吃的，但是孕妇其实是有内热的。因为怀着孩子，而且可能各方面饮食结构习惯都会改变，食量变大，吃的也...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20 收听(26936)
甘蔗是一种很甜的食物，很多人都喜欢吃甘蔗，一般人群均可食用，但脾虚畏寒、胃腑寒疼的女性则不宜食用过多，孕妇也是可以吃的，但不宜常吃或吃得过多。甘蔗中含有丰富的糖分、水分以及含有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(29738)
山楂是一种酸性水果，一些孕妇在怀孕以后出现早孕反应，想吃山楂等酸性水果改善口味。但是，山楂具有发动子宫收缩的作用，容易引起流产，所以在怀孕以后女性不建议吃山楂，或者少量吃山楂。...
张露│山东省立医院
2020/05/01 收听(14592)
"在怀孕期间孕妇最好少量食用或者不食用腊肉。主要因为以下几点：第一、腊肉属于一种腌制食物，在制作过程中会加入大量的盐，如果孕妇摄入过多的盐有可能会发生妊娠期高血压、动脉粥样硬化...
许娜│北部战区总医院
2020/05/12 收听(30818)
