肠胃不好的人可以吃花生，但只能够适当性的吃，原因如下：
1、花生里面所含有的脂肪，还有蛋白质非常的丰富，能够有效刺激小肠黏膜的分泌，还具有抑制胃酸分泌的效果。
2、花生中含有比较多的磷脂，磷脂主要作用在黏膜上，能够达到润滑的效果，具有保护胃黏膜的效果。
3、花生非常适合胃液较稀的人群，如果经常性的喝汤水，自然就会导致胃液稀释，会出现明显的反酸。相反如果能够吃花生，自然就可以有效的缓解反酸，但是花生并没有办法达到治疗肠胃不好的效果，只能够达到辅助治疗的作用，所以在选择吃花生的时候也应该适量。
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肠胃不好的病人可以吃适量生花生，花生里含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素，包括维生素A、维生素E以及维生素K。同时还含有大量的钙、磷、铁等营养成分，并且包含很多的不饱和脂肪酸...
赵严│上海市第十人民医院
2020/05/06 收听(79002)
01:42
普通肠胃不好的患者可以吃花生，花生是日常生活中很好的食品，可以适量补充蛋白质、脂类。如果是单纯的胃炎、肠炎，患者可以吃花生，改善情绪和味觉，补充脂类和蛋白质。
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2022/02/16 播放（75100）
肠胃弱不建议吃花生，因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，而肠胃弱的人消化功能弱，很难消化、吸收。另外花生以及豆类制品还能产气，导致病人腹胀不适。有些胃病的患者尤其是胃溃疡、胃酸过多...
张春梅│滕州市中医医院
2020/04/02 收听(92760)
02:23
不建议孕妇吃生花生。花生含大量蛋白质、矿物质、维生素等，因为花生营养价值非常高，生吃时有效成分不容易被吸收，往往会造成胀气、滑肠。所以果实往往可以生吃，而种子绝大部分不适...
万晓青│浙江医院
2020/03/13 播放（83310）
"糖尿病患者可以肯定的说花生可以吃。因为花生含有维生素C，还含有微量元素硒和生物活性物，白藜芦醇，可以降低胆固醇，防止动脉硬化，吃花生有益于糖尿病患者预防心脑血管疾病。花生含糖...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/02/25 收听(35856)
血糖高的患者是能吃生花生的，首先花生是一种营养丰富的食品，它的主要成分是蛋白质，富含10多种人体所必需的氨基酸，另外花生含钙也比较丰富。花生的油酯主要成分是卵磷脂、脑磷脂，是不...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(21922)
糖尿病人能吃生花生，花生是一个营养丰富的坚果，花生中富含各种维生素，包括维生素A、维生素B6、维生素E和维生素K。尤其是花生皮富含维生素B1和维生素B2，花生中所含钙、磷、铁的...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/28 收听(75652)
"血糖高的患者可以吃生花生，但是一定要控制好数量。因为生花生的油脂含量比较高，提供的热卡比较多，1g油脂可以提供9Kcal，1g蛋白质或者是1g碳水化合物仅会提供4Kcal，生...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/22 收听(60534)
"孕妇可以少量的食用生花生，生花生是干果类的食品，富含多种不饱和脂肪酸，不含有胆固醇，却含有比较丰富的膳食纤维。食用生花生时连带着花生衣，即那一层红衣，同样也能对女性的血小板、...
程娇影│中日友好医院
2020/05/30 收听(91904)
胃病是可以吃生花生的，生花生中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，并且具有补脾、养胃的作用，生花生本身是属于一种碱性的食物，不少人出现胃部疾病是因为胃炎、胃溃疡疾病导致的，这些人会...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/02 收听(38094)
生花生作为众多干果中的一种，糖尿病患者可以适量食用，花生富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E、泛酸、烟酸、生物素、卵磷脂及矿物质等营养成分，花生含糖量低、升糖指数...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/07/14 收听(97812)
"花生富含植物蛋白和脂肪，以及多种脂溶性维生素，营养丰富，糖尿病患者可以吃花生，但一定要少吃。因为糖尿病患者的饮食治疗中首先是要控制每天摄入的总热量，尤其是脂肪的摄入量是要有限...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/04/09 收听(74880)
脚出现骨折后可以吃花生，因为花生属于干果类食物，其富含脂肪、蛋白质、糖类，都是人类必须的，而且富含矿物质、钙、磷等微量元素，利于骨折后骨骼的愈合。花生内含有较高抗纤维蛋白溶解酶...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/02/28 收听(52728)
"患者出现咳嗽能不能吃花生，需要根据咳嗽的原因和患者具体的身体情况来决定，不能一概而论。咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 收听(90252)
胃不好的人是能够吃花生的，花生本身就有健脾养胃的作用，适当的吃生花生能够帮助调理脾胃功能、改善肠胃消化不良的症状，尤其是本身有脾胃虚弱的人可以经常吃一些花生。花生是属于一种碱性...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/22 收听(39040)
"胃不好的人可以吃花生，如生花生米、水煮花生、煲汤的花生米，但是不建议过量食用上述花生米，以免引起腹胀而加重胃的负担。另外，对于煎炸的花生米、带有辣味的花生米或者炒的花生米，建...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/10/25 收听(76604)
01:52
心脏不好的病人能吃花生，但应根据心脏不好的疾病进行判断。对于高血压、冠心病等病人，食入花生通常安全。坚果类食物摄入，可以改善脂代谢平衡，对于某些高脂血症病人有适度调节的作...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/20 播放（36961）
"心脏不好的人群可以吃花生，花生属于坚果类食物，心脏不好的人群特别是由于动脉粥样硬化导致的冠心病、缺血性心肌病的人群适当多摄入坚果，对于血脂代谢以及改善预后都有一定的好处，而且...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/13 收听(40244)
胃肠不好有些人不能吃香蕉，有些可以吃，需要看具体属于哪种病变。如果是胃肠道蠕动慢导致经常出现便秘可以吃香蕉，而且建议经常适量食用，香蕉可以刺激胃肠蠕动，还有一定的改善便秘、缓解...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/09/05 收听(62378)
01:47
通常肠胃不好的患者可以吃南瓜，但建议适量，南瓜是日常生活中较为常见的食物，含有丰富的营养物质，包括各种微量元素、胡萝卜素、膳食纤维等，同时南瓜还能帮助消化，是一种比较好的...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/03/17 播放（85298）
