月经期间全身酸痛怎么缓解

2020-02-13 16:53

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女性在月经期间出现全身酸痛的原因是:第一、注意适当休息,适当按摩背部,有利于缓解疼痛。第二、饮食上可以适当吃易消化、偏热性的食物,例如小米粥、鸡蛋羹,以利于增强体质,提高身体的免疫力。第三、女性在全身酸痛时注意是否存在有发热或者咳嗽,如果有感冒情况需要及时给予抗感冒灵颗粒进行治疗,有利于缓解全身酸痛。正常情况下,女性在月经期间没有不适,可以正常的工作、学习,只要不受凉和避免劳累就可以,若有不适情况需要及时对症处理,以免影响月经血的排出。

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