鼻窦炎患者的饮食，第一、忌烟。因为鼻窦炎对外界气体的敏感程度比较高，比如寒冷气体、冷热交替的刺激，吸入后会引起鼻涕、鼻塞、脓鼻涕这些症状加重。第二、忌食寒凉、生冷的食物，或者少食寒凉、生冷的食物。鼻窦炎其实很多的本质上是由于肺、脾、肾三脏的气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。所以寒凉、生冷的食物，比如凉水、凉菜，是可以伤脾气的，所以要忌食生冷食物。再有少食牛奶、鸡蛋，鱼虾尽量不吃。因为有人牛奶、鸡蛋或者虾蟹类的食物容易引起过敏反应，加重鼻窦炎诱发的症状。再有一定要忌食刺激性的食物，如辣椒、芥末，特别容易刺激呼吸道黏膜和鼻黏膜，造成过多的分泌物，加重鼻窦炎的症状。