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"胃里有食物可以通过以下办法达到消化快的目的：第一、通过调整饮食和生活习惯达到消化快的目的，在饮食上尽量避免进食辛辣刺激性、不易消化的食物，要多吃新鲜的蔬菜、水果；吃饭的时候不...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/19 收听(58522)
"一般可以通过按摩、运动、饮食、服用药物等快速消化食物，如果吃的过饱，可以用手掌心顺着肚脐顺时针轻轻按摩腹部，促进胃肠蠕动，可以帮助消化食物。饭后半小时可以适当到户外散步，通过...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/21 收听(18605)
"以下食物都具有促进胃部消化的作用：1、小米，因为小米主要组成成分为碳水化合物、植物蛋白、氨基酸等物质，以上物质不仅可以较为容易被肠胃分解吸收，减轻消化道功能负担，并且对于提升...
周毅│湖北省中医院
2020/02/07 收听(28402)
"通过胃壁的蠕动、研磨加上胃液的化学作用就可以对食物进行初步消化，食物进入口腔里面和唾液、口腔的淀粉酶分解，会通过咽喉部位的食管进入到人的胃里，胃里面不但有胃酸，还有胃液，食物...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/27 收听(48541)
01:53
生理状态下食物在胃内的消化时间大概为4个小时，但每个人的年龄、胃动力、胃受容性等不同，所用时间也有所不同，通常与吃的东西性质有关，具体分析如下： 1、固体食物...
许乐│北京医院
2021/08/23 播放（99548）
"食物在胃里消化的时间和食物种类、胃部情况有关，人体在摄入食物后，胃从五分钟左右就会开始排空，排空速度主要和食物物理性状及化学组成有关，稀流食类食物比黏稠团块状的食物要快，具体...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(35425)
"食物在胃内的消化时间因人而异，且与食物的相关性质以及胃部疾病有关，不能一概而论。食物在胃内的停留时间因人而异，和食物的种类、性质，包括量都有一定相关性，而且和是否存在一些胃部...
陈颖颖│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/30 收听(31711)
"胃里食物消化的时间与食物成分、胃肠动力以及消化功能有关，没有确切的标准。对于稀饭、液体类食物，可能半小时内可以完全排空。如果是高脂肪、难以消化、比较坚硬的食物，排空时间比较慢...
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/12 收听(38151)
胃对食物的消化一般需要4-6个小时，食物在进入胃内后胃会通过蠕动，将食物搅拌、研磨，然后推送到十二指肠中。这个过程中需要一部分的时间，具体的时间与食物的性质有一定的关系。有一部...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/20 收听(16790)
01:33
不同类型食物在胃内潴留时间不同，因此消化时间也不同，具体情况如下： 1、碳水化合物：如粥、面、米饭等，此类食物在胃内消化较快，大约需要1-2小时；
高天│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/01/21 播放（83673）
"胃是人体重要的消化器官，排空时间取决于胃内容物是液体、固体，还是混合食物。胃对食物的消化可以分为物理消化与化学消化，胃的物理消化主要体现在对食物充分的研磨，胃的主要作用是物理...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/14 收听(54668)
01:43
通常食物从进入胃腔到排泄，消化过程是6-8个小时，但也存在个体差异，也与食物的性质有关。具体分析如下： 1、液体食物：如牛奶、稀米汤等，排空时间为2-3个小时...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/29 播放（74892）
"可通过适当运动、健胃消食片、多潘立酮能帮助消化。如果在饮食上吃的东西比较多，想要快速的消化千万不要平躺，暂时避免喝水，否则会导致胃部胀痛的症状加重。吃完饭后适当的在肚子部位进...
周中银│武汉大学人民医院
2020/03/03 收听(84128)
01:43
好消化的食物，比如煮熟的小米粥，其糊化的程度比较高，吃起来会比较好消化。还有煮得软烂的面条或者面片汤，在煮的过程中淀粉充分糊化，能够被机体消化吸收。 除此之外...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（67725）
01:50
日常生活中，如果患者有消化不良，比如腹胀、嗳气、打嗝等，可以吃些食物来帮助消化，比较常见的有以下几类： 1、萝卜：白萝卜有化气、帮助消化的作用，一般可以煮萝卜...
张媛媛│北京大学人民医院
2022/12/21 播放（56973）
01:32
容易消化的食物，包括粥、苹果、馒头、软的米饭，以及在日常生活中的各种饮食，在正常饮食的情况下都不是特别难消化，但油炸食物、腌制食物、不新鲜的食物，这些不容易消化。而荞面、...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2021/02/19 播放（85432）
容易消化的食物有很多，像碳水化合物、优质蛋白的食物，都是比较容易消化的，像面条、米饭、馒头、青菜、水果、瘦肉、鱼类这些食物都是比较容易消化的食物。正常情况下人体会分泌很多胃酸、...
刘晓│北京医院
2020/04/24 收听(80090)
"人在生活的过程当中，所需要的食物应该是多种多样的，丰富的食物有助于各种营养物质的吸收。另外，一定要有合理、有效，比较规律的饮食，一日三餐一定要按时吃，每顿饭不要吃得太撑，一定...
刘晓│北京医院
2020/03/25 收听(44755)
