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"熬夜会带来很多的危害，这是2017年诺贝尔医学奖，获得者得到的结论。熬夜会给我们带来什么危害？第一、它会使精力透支，大脑得不到充分的休息，熬夜的第二天，就会出现精力不足，甚至...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(34236)
"熬夜可出现很多对身体的不利影响，常见如下：1、熬夜之后因为睡眠不足，脑细胞不能得到充分休息，第二天会出现头昏脑胀、注意力不集中等现象，甚至还可以出现头疼，长时间可导致记忆力下...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/06 收听(80560)
"女生熬夜坏处有很多，那么长期熬夜以后会导致女生内分泌失调，那可以出现月经紊乱、月经经期错后或者是月经量的变少。还有激素分泌异常可能会导致女生的男性化，比如说胡须较重或者是青春...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/12 收听(68430)
"男人经常熬夜会损害身体健康：1、首先表现为经常的疲劳、免疫力下降，免疫力下降就会引起各种感染的机会增多。2、经常熬夜可以造成第二天头晕、脑胀、头痛，时间长了必然会影响记忆力，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/10 收听(22041)
"男人经常熬夜的坏处，先可以观察男女共同经常熬夜的坏处是什么？经常熬夜身体得不到充分的休息和补养，会出现体力下降、精力下降、记忆力减退、情绪低落或者情绪急躁、暴躁，不能维持一个...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/08/28 收听(37821)
女人熬夜，无论是对皮肤还是对身体的危害都非常大。这种情况饮食方面需要多吃富含维生素C、维生素E和胶原蛋白的食物，首先可以多吃西红柿或者喝西红柿汁，西红柿富含丰富的维生素C，还有...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/18 收听(56497)
"女人经常有熬夜的习惯，首先会引起生物钟的紊乱，容易出现失眠的症状，睡眠不足就会引起精神恍惚、注意力不集中、记忆力减退等症状，时间久了还会引起头疼、头晕、恶心、心悸、乏力等躯体...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/01 收听(93915)
01:46
如果女人经常熬夜，不管吃什么都没有用。尽量不要熬夜、少熬夜，维持正常的作息比吃什么都好。因为如果经常熬夜，激素水平、昼夜节律都会发生紊乱。 人类本来在晚上应该...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/01 播放（95090）
"经常的熬夜对女人的身体会导致很大影响，首先会导致内分泌失调、月经不调，比如月经量的增多或减少。对皮肤也没有好处，会导致皮肤干燥、没有光泽、容易长痘、毛孔粗大等。长期熬夜还会导...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/24 收听(42132)
01:34
熬夜不单是对女性，对所有人的机体都是很大的损伤。女性比较特殊，经常熬夜对女性伤害更大，具体如下： 1、最直观表现是影响容貌，可导致皮肤松弛、光泽减少，同时熬夜...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2021/03/12 播放（87727）
"熬夜的危害有：第一、皮肤受损，一般皮肤在晚上10点到凌晨2点，进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，会出现皮肤干燥，弹性差，缺乏光泽，黑斑等问题。...
谢婷│重庆市第三人民医院
2018/10/22 收听(41795)
"女性熬夜和男性熬夜危害都很多，如果不是因为工作关系必须熬夜，不建议患者经常熬夜。偶尔熬夜一次可以经过次日的休息能调整过来，如果经常熬夜又不是因为上班就得不偿失了。熬夜的过程中...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/08 收听(81292)
"熬夜不管对男的还是对女的，对身体的损伤都是相同的，但是并不认为能通过食谱的方式改变损伤。本身人就应该白天出来活动，晚上休息，现在晚上不能休息，白天还要工作，就导致脏腑的机能紊...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(16595)
"不论是男性还是女性，经常熬夜对机体危害很大。正常人在生物钟的调节下应该是晚上休息，白天工作，在晚上的休息过程中，心脏、肾脏、肝脏、消化道得到充分的休息，第二天可以继续发挥各自...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(19315)
"女人经常熬夜确实危害比较大，具体如下：1、所谓的熬夜就是超过12点以后才休息，从机体来讲，肝胆是晚上23点开始排毒，所谓的排毒就是把体内废物、垃圾，包括吃药以后的代谢物，甚至...
张卫援│太原市中心医院
2020/09/16 收听(85435)
01:40
熬夜的女性易出现气虚、血虚或肾气不足等，通常可通过食补进行有效改善，包括红枣、酸枣、薏米仁及百合等，还有当归、阿胶也可通过补血、补气改善因为熬夜造成的气血不足。
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/09/06 播放（92850）
"每个正常的女性都有两条输卵管，并且位于子宫底部的两侧，左、右各一条。正常情况下输卵管的管腔比较细，如果是一侧的输卵管因为炎症或者因为先天发育的问题，或者因为以往有宫外孕手术史...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/12 收听(90563)
正常的女性只有一个子宫，两个输卵管两个卵巢，在各种原因导致的子宫发育异常时，有以下几种表现：一、子宫未发育或发育不良，如先天性无子宫始基子宫，幼稚子宫；二、单角子宫和残角子宫；...
谢含芳│铜陵市妇幼保健院
2019/03/18 收听(26024)
在正常的情况下，女人是有两个卵巢。卵巢位于输卵管的后下方，左右各一个，并且卵巢的表面是没有腹膜覆盖。卵巢是一对扁椭圆形的性腺，主要的功能是产生卵子，并且分泌性激素。在青春期前，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/24 收听(60391)
