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"孕期可以吃菠菜，菠菜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和预防便秘。菠菜含有丰富的维生素和叶酸，对胎儿生长发育有利。菠菜也含有丰富的铁，可以预防孕期缺铁性贫血。孕期缺铁性贫血...
赵晓东│北京医院
2020/03/31 收听(76627)
"怀孕初期是可以吃菠菜的，怀孕初期是指妊娠12周前，这个阶段由于HCG升高明显，胃肠蠕动较慢，会出现不同程度的早孕反应，此时期的饮食原则是尽量选择孕妇喜爱且容易消化的食物，进食...
石晶│黑龙江省中医院
2020/05/29 收听(49857)
"很多人都认为菠菜富含铁质，多吃菠菜，可供给人体较多的铁，以利于补血。其实菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少。钙和锌...
王刚│河北省中医院
2018/08/14 收听(25937)
"怀孕期间是可以吃菠菜的，女性在怀孕期间的饮食与未孕时是有很大区别的。早孕阶段由于激素水平的波动，大部分孕妇会出现程度不一的早孕反应，如腹胀、便秘、恶心、呕吐，此时期饮食应该尽...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(35816)
"很多人都认为菠菜富含铁质，多吃菠菜可供给人体较多的铁，以利于补血。其实菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少。钙和锌都...
张富斌│宁波市第一医院
2019/01/21 收听(91271)
"刚怀孕初期是可以吃菠菜的，菠菜是一种很好的蔬菜，富含有丰富的维生素，还有其它微量元素，尤其是含铁元素。所以适当的吃点菠菜具有补血的作用，因为铁元素对于血红蛋白的形成是有很重要...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2020/01/10 收听(94910)
"菠菜的营养成分非常丰富，它富含胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质、辅酶Q10等多种营养素。它具有养血、止血、敛阴、润燥的作用。主要作用如下：一、通肠导便，防止痔疮。二、...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/12 收听(52463)
"来月经是会失血的，菠菜是含有铁剂的一种很好的补血蔬菜，铁是对人体内血红蛋白形成非常重要的一种微量元素。吃菠菜可以促进人体内形成多量的血红蛋白，减少、纠正贫血情况。所以，来月经...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/12/27 收听(18729)
"肺结核患者应尽量少吃或不吃菠菜，菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，并可清理人体肠胃的热毒。虽然菠菜是一种营养丰富的蔬菜，是人体健康的益友，但肺结核病人却不易多吃菠菜，原因...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/28 收听(13161)
01:38
胆囊炎患者可以吃菠菜，但前提是不在急性发作期。若病人在胆囊炎的急性发作期，则要求病人不进食任何食物和饮料，包括水，这是让胆囊休息的一个办法。但在平常生活中，胆囊结石、胆囊...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/06/18 播放（95124）
"高血压患者而言，病情的控制不仅需要医生、医护人员的指导，更需要自己和家人的配合，药物的治疗不可忽视，知道怎么吃尤为重要。俗话病从口入，也需要患者在生活的各个方面，尤其是饮食上...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2019/07/11 收听(91673)
"结石分静止性胆结石和症状性胆结石。在静止性胆结石的情况下吃菠菜对胆道没有任何影响，所以，不存在不能吃菠菜的说法。症状性胆结石在症状发作期，尤其是病人有明显发热、黄疸，甚至胰腺...
何宗全│铜陵市人民医院
2019/06/21 收听(93304)
01:46
胆结石的患者可以吃菠菜，菠菜含有丰富的维生素、铁等微量元素，对于食物结构的营养补充起到非常重要的作用，因为缺铁便会产生缺铁性贫血。胆结石患者的饮食结构，通常以蔬菜、水果为...
梁帅│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放（69031）
"宝宝吃菠菜好处不多，害处却不少。因为菠菜含有草酸，草酸和食物中的钙结合，会产生草酸钙，草酸钙不能被人体吸收利用。所以常吃菠菜会引起缺钙。缺钙影响幼儿的生长发育，易患佝偻病、手...
郭萍│云龙区云龙社区卫生服务中心
2018/06/17 收听(75279)
"胃病患者可以适当进食菠菜，因为菠菜在中药里面药性性味甘、凉，入肠、胃经，有养血、止血、敛阴、润燥作用，而且对衄血、便血、坏血病、消渴、引饮、大便涩滞都有治疗作用。菠菜味甘，入...
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/22 收听(51817)
"甲亢患者可以吃菠菜，菠菜当中并不含有甲亢患者所禁忌成分，也就是碘元素。所以菠菜对于甲亢患者，可以正常进食。甲亢患者主要在饮食当中需要减少碘摄入，因为甲亢患者体内本身甲状腺激素...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/19 收听(12666)
"产妇能吃菠菜，菠菜中含铁比较高，可以改善产后贫血的情况，菠菜中含有大量维生素和微量元素，比如含有B族维生素和微量元素硒等，维生素可以预防口角炎、夜盲症等。维生素E和硒元素可以...
孙欢欢│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/07 收听(15581)
"痛风患者在急性发作期的时候，最好不要吃菠菜，在稳定期以及没有症状时期，只是出现高尿酸血症的阶段，可以吃菠菜。每100g菠菜中含有的嘌呤类物质大约是25-150mg，属于中高量...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/03/09 收听(62045)
"痛风患者可以适当吃菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜，虽然菠菜中也含有一定的嘌呤量，但是相对比于各种动物内脏以及各种海产品和肉类食品则其嘌呤的含量微乎其微，所以痛风患者也是可以适当吃菠...
潘童│聊城市第二人民医院
2019/05/07 收听(39607)
"孕妇在怀孕期间，是可以吃菠菜的，而且建议可以适当的多吃一点。菠菜里面铁元素的含量是非常丰富的，铁元素参与了血红蛋白的形成，所以孕妇在怀孕期间吃菠菜，能够达到纠正贫血的作用。另...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/19 收听(95720)
