甲亢是因为甲状腺激素合成比较多而引起的甲状腺激素的明显升高。甲状腺激素合成的原料是碘，所以不建议甲亢的病人摄入含碘的食品，不要摄入大量的碘，包括海带、紫菜、海产品这类含碘比较高的食物。在蔬菜类里，十字花科的食物，如菜花等碘含量相对高，要尽量的少摄入。另外，还有一个比较重要的碘来源，目前国内的食盐里都加有碘，要尽可能回避加碘盐，尽可能去买海里加工制作的自然盐、海盐都是可以的，尽量不要吃含碘盐。