自然流产后的饮食注意什么

2018-08-17 15:24

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 自然流产后的饮食注意什么
01:27

语音内容

造成自然流产的原因很多,本身的体质差、体内的激素水平失调、孕酮数值低、基因、染色体、免疫系统的异常等多方面因素有关,自然流产对身体也存在一定的损伤性作用。流产以后,一方面需要注意休息,避免劳累、熬夜,避免受凉、吹风;饮食方面的调理是非常的重要。流产以后需要多补充优质蛋白质之类的食物,鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鸡、鸭、鱼、肉、猪肝、鸭血、鸡血以及新鲜蔬菜和水果,要全面补充,避免偏食和挑食,身体的抵抗力才会增加,同时也可以更快恢复身体的元气。还可以补充红枣、阿胶、桂圆、荔枝、鹿胎膏等食物,但是一次不要吃得过多,循序渐进的进行调理。避免各种生冷、辛辣、刺激性食物的摄入,忌烟酒。

分享:

79

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王梅萍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved