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脾湿肥胖的调理方法具体如下： 1、饮食治疗：应合理膳食，限制糖类、脂肪类、食盐及高嘌呤食物的摄入，建议采用蒸、煮、烧、炖等烹调方法，禁忌油炸类食物；
陆芝兰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/03 播放（82875）
中医认为肥胖多是由于脾虚生湿或者湿邪困阻脾胃而导致的，因此脾湿肥胖可以分为以下两种：一、如果是过度饮食辛辣、油腻、刺激性的食物，而生湿热困阻脾胃导致的肥胖，多属于实证，可以应用...
徐英│朝阳市第二医院
2020/01/14 收听(63477)
"痰湿型的体质，它讲的就是中医当中由各种病因引起的，身体的脏器各种功能失调，聚湿成痰，痰湿内蕴。中医学上的文字主要就是为了反映出身体，它对于气血、精液的孕育化是失调的一种状态。...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/23 收听(28480)
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痰湿型肥胖是中医特有的证型，其症状表现除肥胖外，还有舌苔厚腻，平时易倦怠，且面部和头部易出汗、出油。 痰湿型肥胖如采用针灸法治疗，取穴时应选择有健脾利湿或化痰...
储浩然│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/23 播放（83743）
"痰湿型的肥胖，减肥的方法有以下几点：第一、通过药物，通过健脾、健胃、化痰、祛湿等方式来进行调治，常用的药物有参苓白术散，还有二妙丸等等，这些药物需要在医生的辨证下，合理的进行...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/04 收听(49735)
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从中医理论上讲，肥胖和痰湿有密切联系，许多肥胖都是由痰湿引起。针对痰湿型的肥胖，一般可以采用调节饮食、运动、服用适当药物或采用传统的中医方法进行治疗，具体如下：
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/01 播放（97715）
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脾湿通常是由脾气虚弱导致，脾气虚弱、脾不化湿会导致水湿停滞，出现头身困重、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡、苔白腻、脉弱或脉沉滑等表现。导致脾气虚弱的常见原因有以下几种：
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/11 播放（82916）
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中医认为气虚痰湿型肥胖是肥胖症的特殊证型，肥胖患者多气虚痰湿，其中气虚表现为乏力、气短、易出汗，舌质淡，且舌边有齿印；痰湿表现为身体困重、大便溏泄且大便次数较多。建议患者...
朱丽华│无锡市中医医院
2018/07/27 播放（86040）
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肥胖有效的方法是六个字，管住嘴、迈开腿，管住嘴指对于饮食方面的控制，患者误认为不吃饭可以减肥，这是一个错误的观念，不吃饭不能增加人体对能量的消耗，不能减少脂肪含量，仅是丢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/01/19 播放（92171）
"肥胖减肥要确定患者肥胖的程度，如果是过度肥胖，要找到肥胖的原因，内分泌失调很可能会造成肥胖，如果是由于内分泌失调导致的，则需要使用中成药物调理内分泌，可以选择服用乌鸡白凤丸。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(26911)
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肥胖患者如何减肥需要根据肥胖程度决定，常用的是BMI指标，
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/07/21 播放（98203）
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脾湿最主要是脾气虚弱、脾不化湿或者脾为湿邪所困，表现为胸脘痞满、脘腹撑胀、纳差、没有食欲，甚至恶心、想吐等，一般都伴有一些脾虚、脾不化湿、大便稀溏的表现。舌一般都是舌淡、...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/16 播放（68251）
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脾湿最简单的方法就是每天用艾条熏灸足三里，即膝关节的髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷中，即外膝眼直下四横指处； 天枢，即肚脐左右两侧各向旁开2寸左右；神阙，即肚脐部位...
赵海云│达州市中西医结合医院
2019/12/03 播放（95097）
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中医认为脾的功能是主运化，运化分为两个概念，一个是将吃进去的食物转化成水谷精微，输布到全身各个器官，供生命活动的需要。还有一个功能就是将吸收利用所产生的废物排出体外。当脾...
隋晶│清华大学第一附属医院
2019/02/27 播放（77028）
02:27
湿与脾的关系极为密切，因为脾主运化，包括运化水谷与运化水湿，而且脾在中医脏腑中归于阴的范围，阴与水湿关系极为密切。如果患者休息不佳，精神压力大、饮食没有注重呵护脾胃，就会...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2019/12/30 播放（97904）
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脾湿的调理主要依靠以下三个方面： 1、运动调理：湿邪郁在人体内部，要有通道排出体外，才能祛除脾湿。较好的方法为通过皮肤表面的发汗，所以适当运动可以加快脾的运化...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/04/02 播放（81328）
脾湿即脾胃虚弱，属于代谢不良、消化系统不好的情况。中医认为，脾脏喜躁恶湿，湿气过大，脾胃湿困，脾的功能就会降低，比较常见的症状是舌苔厚白、大便细软不成形等，女性患者或见白带多、...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/09 收听(66580)
"脾湿最为主要的症状就是宿便黏腻，手脚冰冷，胸闷气短以及贫血和食欲下降等，也有一部分人会出现身体肥胖的情况，而且多数的脾湿的患者还会存在舌苔厚黄的现象。出现脾湿症状以后，最好是...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/19 收听(36551)
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脾气虚湿阻型肥胖是脾虚证，患者表现为面目浮肿、形体肥胖，一般痰湿较重。患者通过健脾化湿正规治疗以后，体重可以降下来。临床上针对这种脾虚湿阻的患者，一般用健脾、化湿、促进运...
王进│临汾市中心医院
2018/05/31 播放（74146）
"可以多吃含纤维素丰富的食物，如绿色的蔬菜，蔬菜的叶子、茎等含有纤维素比较高。因为这些纤维素本身不会被直接消化吸收，同时又不会产生热量，但是又能增加人体的饱腹感，能够促进肠道的...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/06 收听(45869)
