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"每天晚上都做梦是属于正常的生理现象,因为人的整个睡眠过程,可以分为几个阶段。浅睡眠的时候,一部分大脑细胞比较活跃,就会出现做梦的症状。每天做梦,不影响白天的精神状态,不需要治...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(45500)
如果患者睡觉总做梦,可能是睡眠质量差,造成此种情况的原因较多,常见于以下几种原因: 1、精神压力:比如焦虑或者睡前精神受刺激,会导致睡眠多梦; 2...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/28 播放(78362)
"现代医学研究显示,正常人在每天晚上睡觉的时候都会做梦,做梦出现在快速眼动睡眠期,梦的内容往往与自身经历、精神压力有关,也就是日有所思,夜有所梦,与脑部神经元活动有关。正常的梦...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/19 收听(12142)
"做梦其实是一种正常的生理现象,所有人都会有做梦的情况,并且梦境是在不停的出现的,只是在第二天睡醒的时候,大部分梦境都没有形成记忆。这个和睡眠的时相是有关系的,一般人的睡眠有深...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(62600)
"做梦属于正常现象,只要做梦之后第二天不会出现疲倦、乏力以及精神萎糜等症状,一般都属于正常现象,不需要做任何干预治疗。但是如果做梦比较多,同时第二天出现精神萎糜、头晕、头痛、乏...
李洪莲│英德市人民医院
2023/08/30 收听(51092)
"做梦是一种生理现象,可以说所有的人在一生当中几乎都会做梦,但是也有人总是说很少做梦,究竟是什么原因?每个人的睡眠习惯不一样,有的人睡眠深一些,有的人睡眠浅一些,有人的睡眠质量...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/12/28 收听(49502)
经常做梦其实跟自己的睡眠周期有关系,人的睡眠周期包括非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠。非快速眼动睡眠又分为4个阶段,用I、II、III、IV来代表,I、II是浅睡期,III是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放(34830)
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/16 播放(60944)
"梦是睡眠时大脑皮层部分细胞组成的警戒点的兴奋活动,而引起的暂时联系。睡眠是大脑皮层细胞产生的一种弥漫性抑制,如果抑制扩散到大脑皮层各个区域,则人处于熟睡状态,这时还没有梦。如...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/14 收听(88256)
"如果是经常出现做梦的情况,要考虑是由于睡眠质量下降引起的症状,这种情况可以见于多种原因引起,比如近期的生活工作压力过大,或者是不规律的作息习惯,都可以影响睡眠的质量,导致深睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/17 收听(63476)
"经常做梦的患者,要注意是不是患者受到了比较明显的精神刺激,而导致的老是做梦的现象。也要注意神经衰弱,患者的思想压力大,而影响到患者的睡眠质量的可能性。也可能是睡眠环境的嘈杂,...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/09/01 收听(75052)
患者每天晚上都做梦原因有以下几点:第一、与患者不良的生活方式有关系,比如在睡前饮用咖啡、浓茶或者功能性饮料,睡前看情节紧张刺激的影视剧或者大量吸烟和饮酒,导致大脑皮层处于过度亢...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/04 收听(95770)
多梦在临床上非常常见,而梦对于临床诊断和辨证也有一定价值,具体情况如下: 1、经常梦见白天的工作和生活:此类患者多为脾虚,需通过健脾的药物,如山药、扁豆、薏仁...
曹克刚│北京中医药大学东直门医院
2023/08/25 播放(67026)
每天做梦的原因,具体如下: 1、生理现象:少梦、美梦并不影响睡眠质量,第二天精神饱满,可以从事正常的生活、工作、学习,属于生理现象; 2、精神压力...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/11 播放(69170)
人经常做梦的原因,是由个人性格所决定,常见的原因如下: 1、压力过大:敏感型的人群,其生活、工作压力较大,精神处于高度紧张状态,容易产生焦虑、抑郁情绪。因此患...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/04 播放(61406)
"对于最近经常做梦的原因,首先跟大家科普一下,做梦是一种正常的生理现象,只要睡觉,每个人都会做梦,只不过有些人对梦的内容记得比较清楚,所以感觉总是在做梦,而有些人醒来以后记不清...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/09 收听(63526)
"睡觉做梦是一种正常的生理现象,每个人每天都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,这两个时期是循环进行的,每天晚上大概6-8个小时的睡眠时间里,这种循环要进行5-6次。做...
曾湘豫│北京医院
2023/04/01 收听(69124)
"自感多梦一般说明睡眠质量欠佳,人正常睡眠时都会做梦,只是睡眠大致可分为深睡眠及浅睡眠两个状态。深睡眠又称为黄金睡眠,对缓解躯体、大脑疲劳,促进新陈代谢是非常重要。此时对外界的...
李洪莲│英德市人民医院
2023/05/23 收听(69190)
"做梦是一种正常的生理现象,由于在睡眠过程中大脑神经处于抑制状态,部分脑细胞没有完全被抑制,脑细胞处于兴奋状态就会将平时担心的事情,平时出现的场景在梦中体现出来就会出现各种各样...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/04 收听(83632)
"做梦是一种很正常的生理现象,人们都会做梦,只不过有的人会记住梦,有的人记不住梦,给人的感觉好像没有做梦。如果原来经常做梦,应该就是患者可能经常在快速眼动睡眠期苏醒,这个时候梦...
李婷│聊城市人民医院
2023/08/02 收听(99204)