两岁宝宝睡觉不踏实老翻来翻去是怎么回事

2021-08-11 10:47

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两岁宝宝睡觉不踏实,老翻来覆去,有生理性的原因,也有病理性原因,常见原因如下:
1、生理性原因:宝宝睡觉前是不是吃奶吃得过多,还有夜间的室内温度是不是过高,盖的被褥是不是过厚等。另外,宝宝夜间是不是排尿或者是口渴,都会出现翻来覆去以及睡觉不踏实的情况。妈妈要去检查一下,具体问题给予具体处理。
2、病理性原因:如果缺乏维生素D,会造成神经的兴奋性增高,夜间常常会有睡觉不踏实的情况,同时夜间出汗比较多。个别宝宝可能还会有方颅、鸡胸或者肋串珠等,这都是维生素D缺乏引起佝偻病的表现。这种情况可以到医院检查微量元素,如果确定缺什么物质,就补进行补充,缺多少则补多少。
平时一定要保证供给足够的奶量,天气好的情况下,要叫宝宝到户外参加有氧的体育活动,还要多晒太阳。

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