宝宝睡觉不踏实老翻身怎么回事

2020-08-07 15:03

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宝宝睡觉不踏实,老是翻身,首先需要排除生理性原因,家长可以检查一下给宝宝穿的衣服、盖的被子是否合适,如果宝宝捂得过多或衣服穿着不舒服,会影响孩子的睡眠,另外夜间饥饿、排便也容易造成宝宝睡眠不安。如果排除生理因素以后,缺钙是引起宝宝睡眠不安比较常见的原因,缺钙的宝宝因为神经兴奋性增高,容易出现吵夜、夜惊等现象,家长需要留意宝宝是否伴有盗汗、摇头、尖叫等现象,缺钙的孩子往往还伴有头发稀少、枕秃、方颅、肋骨外翻等表现,如果是缺钙造成的,家长需要及时的给孩子补充维生素D3,促进钙的吸收,同时多给孩子晒太阳。另外,睡眠不好的宝宝,家长还需要检查孩子有没有腹胀、腹痛以及是否有腹股沟斜疝等情况。

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