血糖高的患者可以适当摄入一些升高血糖作用小、含糖分比较少的水果，像我们日常生活中常吃的苹果、黄瓜、西红柿等，适量摄入之后就不会引起血糖的分泌水平升高，甚至可以通过促进体内代谢毒素和废物的排出，从而达到一定的降糖效果。
但是需要注意的是，水果只能起到辅助降糖的效果，真正存在血糖高的问题，还是要及时的去正规的医院进行相应的血糖检查，确诊血糖高处于什么样的病情。然后根据病情的严重程度，遵循医嘱及时的服用相应的降糖药物，或者是注射胰岛素控制住血糖的水平，保证身体健康。
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一般来说，没有水果可以降糖，因为水果含有果糖，含有碳水化合物，水果可以升高血糖，而不是降低血糖。水果分为很多种，有含糖量非常高的水果，也有含糖量相对比较低的水果，并且水果...
汪艳芳│河南省人民医院
2021/04/08 播放（97211）
"水果降血糖的说法没有科学依据，对于血糖高的糖尿病患者，选择水果的种类特别重要，要根据水果中糖的含量，以及水果的升糖指数进行选择，绝不能以口感进行判断。推荐糖尿病患者食用每10...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/07/08 收听(37147)
"没有什么食物是可以主动降血糖的，有些食物是吃了可能不会升血糖，真正能够有降血糖的还是靠药物。接下来我们就说一下哪些食物升血糖比较厉害，我们要尽量避免：第一、碳水化合物，如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2020/08/26 收听(75972)
"作为糖尿病患者，出现血糖高吃什么能够降糖？首先，当然是吃降糖药，比如二甲双胍、格列本脲等等。除了降糖药之外，还可以吃食品来控制血糖，常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/14 收听(59876)
02:14
这么多人得糖尿病很重要的原因就是生活方式，即吃的太多，消耗的太少。如果糖尿病病人问吃什么能降糖，只能说吃药能降糖。因为饮食中很多食物都是能变成糖，不仅吃的粮食能变成糖，吃...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17 播放（94761）
"血糖高吃什么好，以下推荐几种食物具有降血糖的治疗，但是根本还是需要通过正规的药物手段。首先，就是燕麦。燕麦大家都知道它的营养价值比较高，富含很多维生素、叶酸，它可以具有预防，...
张宁│河北省人民医院
2018/05/16 收听(61545)
"吃水果不会有降糖的效果，水果中含有不同成分的葡萄糖、果糖、蔗糖，一般把水果的含糖量分为低含糖量水果、中含糖量水果和高含糖量水果，食用水果以后一般血糖都会升高。机体降糖的物质只...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/20 收听(46952)
01:46
在生活中其实是没有某种水果可以主动降低血糖。因为身体里面唯一能够降低血糖的物质就是胰岛素，很显然水果中都不含有胰岛素这类物质，因此不要指望通过吃水果来降低血糖，也不要期望...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/02/23 播放（97432）
"在日常能够遇到血糖过高的患者，尤其是初发的高血糖患者，由于高糖毒性的影响，尽管也采用了规律的饮食、运动治疗方案，并且应用了足量的口服药物，血糖仍然不理想。面对这类患者建议开始...
张鹏│朝阳市第二医院
2019/11/21 收听(36097)
"血糖高发生了糖尿病，要严格按照糖尿病的五驾马车来降低血糖，具体如下：一、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，需要终身控制，提高患者的依从性。二、饮食治疗，饮食治疗是糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(25573)
"孕妇血糖高吃什么能降糖：一、紫菜，含有丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖，可于饭前食用紫菜，以降低血糖。二、黑木耳，含木耳多糖、维...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/11 收听(88551)
02:12
高血糖降糖方法如下： 1、控制饮食：饮食方面不要吃含糖高的食物，比如蜜饯、巧克力、奶油蛋糕等食物。尽量吃谷物、肉类、奶、蛋、蔬菜以及水果类。主食可以选择粗粮、...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/03/16 播放（58985）
01:40
老年人血糖高并不能通过吃某种食物主动降低血糖，还是要考虑到医院就诊，在医生的指导下看能否吃某些降糖药物把血糖控制下来。老年人在血糖高的时候往往并没有什么特殊表现，不像年轻...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/21 播放（93850）
"孕期血糖高，在日常饮食中既要满足妊娠过程中所需要的各种营养素，又要调控饮食，避免血糖进一步增高。大约85%的妊娠糖尿病患者可以依靠单纯的饮食治疗和适当的活动，就能够使血糖达到...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/06/01 收听(56873)
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/06/28 收听(61671)
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2018/06/26 播放（76517）
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2019/08/12 播放（68791）
"血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/23 收听(76032)
"血糖高的病人选择水果最主要的原则是选择含果胶比较低的水果比较好，对血糖影响比较小，比如经常吃的猕猴桃比较好，再就是柚子、橘子这种水果，含维C比较高，含糖量比较低，比较好。如果...
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2019/01/15 收听(246)
"血糖高的病人尽量少吃水果，因为大部分水果中含糖量都比较高。糖尿病患者如果血糖控制得比较理想，可以吃含糖量比较低的水果，注意要分次吃，放在两顿饭之间或餐前吃比较好。比如可以吃猕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(32090)
