发烧可以吃椰子吗

2021-06-09 15:07

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患者发热时可以吃椰子,椰子是一种营养丰富的水果,椰汁及椰肉含有大量碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,营养极为丰富,具有清凉消暑、生津止渴的功效。人体发热时吃椰肉和椰汁,不仅能够补充机体因高温所流失的水分,而且还有助于病情恢复。
患者需要注意不要喝冰镇的椰汁,最好喝常温状态的椰汁,因为发热时机体胃肠功能较差,喝过凉的果汁可能会导致消化和吸收功能障碍。除了吃椰子外,患者可以吃其他新鲜的蔬菜和水果,如西瓜、苹果、橙子,以及西红柿等。患者在发热时应以清淡、易消化的饮食为主,可以多喝米汤,米汤含有丰富的水分,可以提供病人充足的碳水化合物,而且比较容易消化,还可以吃燕麦粥、菜粥、面片汤、龙须面等。

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