走路内八字也就是走路的时候双侧脚尖向内，矫正的时候要尽量使双侧的脚尖朝前，膝盖髌骨要朝前，可以在地上画两条平行的直线，然后双脚踩在直线上进行走路。
每天进行反复的练习，逐渐可以将内八字的习惯纠正，如果通过纠正走路姿势无法改善内八字脚，就要进行支具固定，并长期佩戴，也可以起到一定的矫正作用。
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"走路出现内八字畸形时，如果患者年龄较轻或正处于生长发育时期，可以适当的佩戴外固定器或矫形器进行矫正，它可以在最大范围和程度内，对关节的畸形进行一定的矫正。但是，如果矫正器无效...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/27 收听(36616)
01:42
内八字的矫正需根据年龄和发育程度选择治疗方法，具体如下： 1、18岁之前：18岁之前没有发育完全或在青春期时，可以进行保守治疗，通过应用支具将内八字矫正或者进...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/04/30 播放（86968）
"走路外八字首先要明确走路外八字的原因，是因为先天性的，还是因为后天外伤性的。此外要拍摄膝关节的X线片，明确膝关节外翻的角度，必要时需要检查膝关节的核磁共振，了解膝关节周围韧带...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/09 收听(65960)
正常情况下，走路时外八字可以通过适当矫正的方式，比如自己克制外八字的走路方式，以及可以采取适当双下肢肌肉功能练习，而促使双下肢肌肉力量平衡，有可能不会有太大的问题。另外，如果要...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/15 收听(53770)
孩子走路内八字在临床上是比较常见的，其原因主要有以下几个：首先就是由于儿童下肢或者踝关节周围的肌肉、肌腱、韧带的发育不成熟，肌力不够强，出现走路姿势的不协调或者是内八字畸形，这...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/01 收听(87324)
走路外八字很多时候是跟人的习惯有一定关系，还有可能有遗传，比如父母都是外八字，就容易是外八字，经常是一种功能性的，不是特别器质性的问题，只能通过走路的习惯方面规定校正，有时也比...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(50427)
01:52
内八字是指走路时足向内侧旋转，而正常行走时，足呈向外0-30°的外旋。根据孩子走路内八字的原因，可采用以下方法进行矫正： 1、习惯性步态：家长走路呈内八字，孩...
崔硬铁│河北省儿童医院
2021/11/01 播放（76130）
01:52
走路外八字的矫正，不同年龄段的人群方法不同，以18岁为限，具体如下： 1、18岁以下：18岁前骨骼发育还没有完全闭合，所以可以用物理、保守的方式，如用支具将外...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放（81509）
"宝宝走路内八字，在其发育年龄相对还是比较容易矫正的。在这个阶段，注意不要让宝宝过多活动，同时注意穿底子比较软的鞋。如果宝宝内八字源自于扁平足，可特意穿矫正鞋予以纠正。在家长帮...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/05 收听(96368)
02:18
大部分的孩子内八字走路，其实都是生理性的，是由于在出生以后，会存在生理性股骨前倾角增大的生理性阶段。随着生长发育，这种股骨前倾角增大能逐渐得到自行修正。所以会观察到很多孩...
范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/21 播放（83581）
"由于形成内八字的原因不同，可采取不同的矫正方法，现分类列举如下：1、习惯性内八字，多见于青春期前的青少年，尤其多见于小于七岁的儿童，在生长发育过程中因不良行走姿势，以及没有形...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/30 收听(38829)
"宝宝走路内八字在临床上非常常见，对于下肢或者踝关节周围的肌肉、肌腱、韧带的发育不成熟，肌力不够强，出现走路姿势的不协调或者是内八字畸形的宝宝，可以采用支具保护或者按摩治疗。另...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/19 收听(77990)
01:55
2岁宝宝走路内八字的纠正方法，首先了解宝宝下肢发育的特点。由于儿童期股骨前倾角较大，在发育的过程中，随着年龄增长逐渐减小，尤其是婴、幼儿期股骨前倾角增大导致内八字，屡见不...
范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/17 播放（78768）
"导致内八字脚症状的原因很多，常见的是习惯性的内八字脚，多见于生长发育期的青少年，在生长发育过程中，尤其是七岁前，形成走路习惯时没有养成良好的走路习惯而形成内八字脚，这种情况需...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(88835)
01:51
矫正内八字方法需根据年龄判断，具体如下： 1、18岁之前：通常内八字多为没有发育完全或错误走姿导致，所以18岁以前没有发育完善的年轻人，可以采取穿矫正鞋的方式...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/04/30 播放（58269）
"矫正内八字脚的方法有以下几点：1、可以进行局部的按摩，可以应用患者来自己按摩，也可以用家长来帮助，主要是用手握住踝关节以下一行指处，另一手握住前足，在进行运动的时候，先行踝关...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/23 收听(92607)
01:58
内八字纠正方法是早期诊断、早期治疗、早期干预，避免其进一步发展。负重比较早的幼儿或青少年，若发现走路时一只脚或两只脚的足尖向内倾斜。走路时会增加足部的力量，容易造成踝关节...
纪泉│北京医院
2021/06/23 播放（69295）
"内八字腿其实就是膝关节外翻，矫正膝关节外翻要根据患者的年龄来决定，特别是年龄较小的儿童，可以进行手法按摩来矫正。因为在小龄儿童当中，膝关节周围的韧带的柔韧性较好，可塑性较强，...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/18 收听(20917)
01:28
有很多孩子内八字是以足内翻为主要表现，孩子行走时两个足朝内拐，叫内八字。孩子在三周岁以内出现内八字多为正常现象，因为人生长发育当中早期股骨颈前倾角比较大，儿童为了适合髋臼...
赵国强│浙江大学医学院附属儿童医院
2020/05/14 播放（53249）
