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" 多吃水果的第一个好处是能够预防和治疗一些心脑血管疾病,因为水果当中含有丰富的矿物质尤其是以钾为代表的物质,对于心脑血管疾病的预防有着明显的好处。第二个好处是能够预防和治...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/10 收听(38664)
"大多数的水果都对嗓子有好处,嗓子的毛病常见的比如慢性炎症,慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性喉炎,还有急性炎症,比如急性扁桃体炎、急性咽炎、急性喉炎等。大多数的水果对嗓子都有好处,...
申金霞│北京大学人民医院
2020/06/19 收听(19305)
一般情况下只要是水果,对于患者的膀胱来说都是具有一定好处的,但是建议患者最好还是多吃含有水分过多的水果,比如可以多吃西瓜、梨子、橘子、橙子、葡萄、猕猴桃等水果。不仅可以补充大量...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/29 收听(27324)
水果中偏寒凉性、水分含量高的水果,对喉咙有好处。如枇杷、西瓜、雪梨、柚子、橙子、猕猴桃、火龙果等。而温性水果,如荔枝、龙眼、榴莲等,不利于咽喉部炎症的吸收、消散,且容易造...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/16 播放(54852)
水果具有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等等。小孩吃水果可以提供维生素、矿物质和膳食纤维,维生素和矿物质给宝宝提供了丰富的营养,有利于均衡营养,改善宝宝的免疫力,提高抵抗力。膳食...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/12 收听(61685)
"对于肾脏不好的患者,建议多吃新鲜的水果和蔬菜。如果肾脏病患者不伴有明显的高钾血症,没有严重的高血压及明显的水肿时,各种新鲜的水果都可以食用,只是在临床上因为肾不好的人常常会伴...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/03/19 收听(16036)
通常苹果、樱桃、猕猴桃等水果对心脏好处可能较多,因为富含纤维素、维生素及精氨酸,所以对心脏保健有一定益处。但也不能将心脏保健的愿望或希望完全寄托于水果的食用上,较多需进行...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2021/09/09 播放(83559)
"乳腺增生是成年女性常见的生理改变,它主要受雌、孕激素受体影响,所以进食水果对乳腺增生是没有影响的,因为水果中不含有明显的植物性激素,不会对体内雌性激素产生很大的干扰。一般情况...
陈立权│六安市人民医院
2019/12/04 收听(74819)
合理膳食可降低人群高血压、心血管疾病的发病风险。高血压患者可以食用富含钾、钙、维生素和微量元素的水果。吃水果有益于高血压患者,各种水果都可以吃,尤其是猕猴桃、柑橘等红、黃色水果...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/12/24 收听(91095)
含水量比较多、含渣比较少的水果对肠炎比较友好。比如葡萄,不要吃葡萄皮儿,还有甜瓜、哈密瓜等,这些水果含渣量比较少,含有大量水分,同时含有比较多的维生素和矿物质,会补充人体...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19 播放(90343)
"对肝有好处的水果,包含了橙子、猕猴桃、山楂、鲜枣、柚子、香橙、香梨、番茄等。因为这些水果中富含维生素C,维生素C是属于水溶性的维生素,对于肝脏具有一定的保肝、护肝的效果。平时...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/29 收听(74184)
对肺好的水果可以选择橄榄,从中医角度上来讲橄榄性平、味酸甘,适当吃橄榄可以起到明显的生津、利咽、清肺作用。枇杷在南方是比较常见的水果,从中医食疗的角度上来讲能够起到很好的清肺和...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/15 收听(99441)
"什么水果对腰痛有好处,腰疼的原因有很多种,第一个就是肌肉紧张、筋膜炎、炎症,这种情况需要绿色蔬菜以及新鲜的水果补充维生素都有好处,同时一些当归、桂圆以及山药等能补益肝肾、舒筋...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/08 收听(29420)
"偶尔感冒实际上也并不只有坏处,也有一定的好处。感冒可以刺激和唤醒人体的免疫系统,提高免疫力。人体本身有一定对疾病的自愈能力,并且有一套自己的免疫、防疫系统。如果体质比较好,即...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/03 收听(65872)
吃水果总的原则,就是新鲜和应季,感冒后吃水果注意事项主要有以下几点: 1、感冒后尤其要多吃富含维生素C的水果,目前认为维生素C有抗病毒的作用; 2...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2019/10/25 播放(90170)
感冒时可以吃的水果比较多,尤其是没有糖尿病的患者,在感冒期间可以适当用水果来代替水分、蔬菜、食物,并补充热卡。感冒通常会导致发热、全身关节酸痛、胃口差的症状,所以可以选择...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/10 播放(50980)
感冒以后可以吃一下水果对感冒有帮助的:1、苹果,苹果属于便宜的水果,还有丰富的维生素C,有利于退热和治愈感冒,又增加患者丰富的营养物质。2、香蕉,可以在患者感冒时食用。香蕉,属...
李建武│鹤壁市人民医院
2018/11/01 收听(22075)
"在感冒时可以吃富含维生素和微量元素较多的水果,例如此时可以吃新鲜的苹果、猕猴桃、草莓以及柑橘类水果,如桔子、橙子、柚子等都可以补充维生素、微量元素并且有提高免疫力、抗感冒的功...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(15445)
感冒时人体的免疫功能比较低下、食欲比较差,食用水果有利于感冒恢复。但是吃水果要根据感冒时的寒热表现,如果是病人以恶寒、畏寒为主要症状,需要食用辛温、偏热的水果,比如橘子、...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2020/04/17 播放(56949)
"感冒可以吃含水量比较多的水果,比如橘子、桃子、苹果、香蕉,也可以补充维生素C,增强身体的抗病能力。同时应该在感冒期间多喝水,每天保证2000-3000ml的饮水量。也应该积极...
李建武│鹤壁市人民医院
2019/08/09 收听(31393)