半梦半醒的时候产生幻觉，主要是因为浅睡眠过程中出现的一种错觉，不是幻听也不是幻视，是由于在浅睡眠过程中有一部分大脑还处于兴奋的状态，产生了一种错误感知而出现的情况。可能是精神因素、药物因素、食物因素等引起。
1、精神因素：如果患者近期压力大、焦虑、思虑过度、神经衰弱等导致患者情绪不稳定，睡眠质量下降导致半睡半醒产生幻觉。一般通过舒缓情绪、放松心情可改善症状；
2、药物因素：如果患者睡前服用了药物，比如吗啡、盐酸哌替啶等阿片受体激动剂，可能使机体对外界刺激的敏感性增强，引起半睡半醒产生幻觉。可在医生指导下停药或减量，一般可改善；
3、食物因素：如果患者睡前长期有吃巧克力、可乐、咖啡等习惯，这些饮食内有部分物质可以刺激中枢神经，使神经在睡眠时也处于兴奋状态，从而引起半睡半醒产生幻觉。