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"女性月经期当然可以吃苹果,女性月经期身体抗病能力相对的减弱,适当吃新鲜的水果,补充维生素和微量元素等营养素,能够增强机体的抗病能力。苹果是最常见的一种温和性质的水果。其中的维...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/21 收听(49786)
"女性在月经期间是可以吃苹果的,只要避免太凉的苹果就可以。苹果属于中性的水果,并不属于凉性的,所以月经期间吃苹果不会对月经产生影响。苹果含有大量的维生素和微量元素,能够增强身体...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/16 收听(36906)
"苹果含有丰富的维生素C,女性在来月经期间抵抗力比较差一些。在来月经期间适量的吃苹果,含有维生素C可以提高抵抗力,预防出现感染性的疾病。比如比较常见的呼吸道感染、扁桃体炎这些疾...
申利文│天脊医院
2018/05/22 收听(34582)
"月经期间可以吃苹果,苹果含有丰富维C,如果与含铁丰富的食物一起服用可以促进铁吸收,以补偿经期失血造成的铁丢失。苹果也有丰富的膳食纤维,可以促进排便,缓解便秘。苹果属于暖性水果...
赵晓东│北京医院
2020/03/27 收听(30090)
"女性在月经期间是可以吃苹果的,苹果是一种温性的水果,不会对月经造成影响,而且苹果中含有非常丰富的维生素C,能够提高身体的免疫能力,维生素C还能够促进铁的吸收并预防贫血,月经期...
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/25 收听(38998)
月经期间能吃苹果,苹果中含有氨基酸、葡萄糖、果糖、维生素等营养物质,还有钙、铁、镁、磷等微量元素,在月经期适当的吃苹果,可以补充身体所需的能量,还可以改善经期体质,增强身体抵抗...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/07 收听(25042)
"月经期间可以吃苹果,如果怕凉,可以用热水烫一会再吃,以免吃了腹痛。平时注意合理搭配饮食,少吃辛辣、油腻、生冷食物。月经期间尽量注意保暖,不要受凉,以免引起腹痛、经期不适等。月...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/27 收听(24368)
"月经期是可以吃苹果的,苹果含有丰富的维生素、糖类和矿物质,能够增强机体的免疫力,还有润肠通便的功能。在月经期可以适量吃,但是注意在月经期一定要吃常温的苹果,不要吃放置在冰箱内...
崔颖│北京医院
2020/03/18 收听(62700)
"女性月经期可吃苹果,苹果是一种营养价值较高的常见水果,苹果中的维生素C含量较高,可提供人体所需要的维生素C。维生素C能够促进胶原蛋白的合成,同时能够淡化色斑形成,并且能够提高...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/21 收听(57816)
"来月经的时候是可以吃苹果的,因为苹果比较温和,在月经期间食用不会引起痛经的症状。女性在月经期间饮食是需要注意的,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。生冷的食物会影响血液循环的速度...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(84280)
"女性在月经期间能吃苹果。苹果属于性质比较温和的水果,并不会对女性的月经造成影响,在月经期间吃苹果有助于身体的健康,因为苹果中含有大量的维生素C,不仅可以提高患者的免疫功能,对...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/11 收听(52702)
"女性在月经期间可以吃苹果,苹果内含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等,能够及时补充由于月经期间经血所流失的营养物质,能够提高机体的免疫力,而且苹果酸甜可口,女性月经期间食欲较...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(59452)
痛风患者可以食用苹果,一般建议多食用低嘌呤含量的食品,而苹果是一种水果,嘌呤含量较低,所以痛风患者即使在急性发作期时,也可食用苹果。但食用苹果时也要引起注意,因为苹果含有...
刘爱华│北京医院
2021/05/07 播放(56068)
"月经期间的女性肯定是可以吃苹果的,但是需要注意不能吃得太多。因为虽然苹果含有大量的维生素,具有生津健脾、促进食欲、补充维生素的作用,但是本身苹果温度比较低,相对于人体的正常体...
李燚│山东省立第三医院
2019/08/07 收听(51812)
"女性在经期时,可以适量的吃苹果。苹果有降低胆固醇、降血压、通便和止泻的功效。在经期的时候,女性的身体抵抗力比较差,应该多吃新鲜的水果和蔬菜。苹果性平,对女性月经不会造成不良影...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/23 收听(35092)
"月经期可以吃苹果。苹果是生活中最常见的水果,它是一种低热量食物,每100克只有60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。所以有一...
王刚│河北省中医院
2018/08/03 收听(85638)
"做完药流以后是可以吃苹果,苹果属于温性水果,富含维生素。而且对人体有着诸多的好处,可以促进通便,在药流之后,阴道会有大量的出血,处于贫血的状态。吃苹果也有补血的功效,能够增加...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/02 收听(58202)
结肠炎患者能吃苹果,但苹果不能太凉,因为凉性的苹果可能对胃肠道产生刺激,同时也要注意一次不能食用过多。结肠炎通常为免疫系统疾病,常因自身免疫功能状态减低而形成,主要症状为...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/06 播放(54416)
胃出血发作时是不可以吃苹果的,苹果是一种很常见的水果,其中含有丰富的维生素C、果胶、膳食纤维,经常吃苹果能够补充人体所需要的营养物质,对人体健康有促进的作用。苹果之中的果胶不仅...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/09 收听(81066)
"感冒了可以吃苹果,苹果是水果当中性质比较中性的,不偏凉也不偏热,适合大多数人吃。而且苹果当中含有丰富的维生素C,对于感冒的康复也是有帮助的。感冒的患者大多胃口不好,苹果具有酸...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/03/26 收听(98818)