来月经能吃橙子吗

2018-05-04 17:50

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女性在来月经期间可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C,可以增强抵抗力。女性在来月经期间,体内激素水平变化会引起抵抗力降低,容易诱发感冒或者其它感染,适量吃橙子可以预防这种现象的出现。橙子属于比较凉的食物,在月经期间过量口服,会诱发女性出现腹泻,进而引起盆腔充血,加重女性月经期间腹部不适,如腹痛。还可以诱发阴道出血增多或者月经时间延长。建议女性在月经期间适量吃橙子,最好把橙子用热水热一下,避免吃过凉的东西,引起月经期间腹泻带来其它严重后果。

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