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"在月经期间，如果出现腰痛难忍可以服用镇痛药物或者非特异性的止痛药，比如布洛芬、消炎痛，不过建议少用。如果是受到风寒侵袭引起的痛经，要注意保暖。来月经的时候可以每天用温水泡脚，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/07 收听(38868)
女性在来月经期间出现腰疼的厉害，缓解的方法：1、要注意适当的休息，做好腰部的保暖，也可以给予腰部的热敷理疗处理。2、可以口服止痛片，例如元胡止痛片、布洛芬等缓解疼痛。3、经过对...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/19 收听(56544)
腰疼的厉害最多见的是慢性腰肌劳损，常常是见于长时间伏案工作，低头玩手机。要缓解症状，最重要的是要消除这些诱因，要避免长时间伏案工作等这些不良的生活习惯。可以服用消炎、去痛药物，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/21 收听(30408)
"来月经的时候腰痛的很厉害，这跟个体的差异有关系。来月经时多数人是没有特殊症状的，而周期性或者偶尔出现腰痛，这主要是由于盆腔的充血、前列腺素的作用，导致女性的下腹部、腰骶部下坠...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/03 收听(49948)
"腰椎间盘突出腰疼得厉害，避免腰部的剧烈活动，注意保暖，避免受凉，避免久站、久坐，避免长时间的弯腰劳作，卧床休息。给予腰部理疗、热敷、中药熏洗缓解腰部的肌肉痉挛，舒筋活血，辅助...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(83852)
"孕晚期突然腰部出现疼痛的情况，最大的原因就是由于激素变化导致的。怀孕以后体内的激素分泌就会发生变化，为了分娩时婴儿能够顺利的通过产道而分泌出来的激素，可以起到松弛肌肉的作用，...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(39513)
01:59
突然腰疼的厉害直不起来多见于急性腰扭伤也叫急性腰肌筋膜炎，或诊断为急性腰扭伤。 出现这种情况先扶住东西保护一下，让腰别使劲，让肌肉充分放松，有自身的适应过程。...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/22 播放（69865）
"孕妇由于子宫的不断增大会对腰部造成很大的负担，很容易导致腰酸、腰痛不适，建议平时注意避免久坐、久站、久行，不断调整姿势，疼痛厉害时可卧床休息几分钟或用毛巾热敷，可促进血液循环...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(25811)
01:57
孕妇腰疼厉害大多数是因为子宫越来越大，增大的子宫对腰椎、腰部的肌肉和神经，还有坐骨神经有压迫，造成的疼痛。缓解孕妇腰疼的方法，主要有以下几点： 1、睡姿：睡觉...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/14 播放（88541）
来月经时腰疼通常是痛经的一种临床表现，痛经往往表现为小腹部的疼痛，并且向腰部放射。对于常用的缓解方法，首先就是在月经期间一定要注意休息，要保持充足的睡眠，避免劳累，并且要戒烟、...
单莉莉│北部战区总医院
2020/03/07 收听(87790)
"月经期间腰痛是由于来月经的时候，盆腔是充血的，可能刺激腰部神经而出现疼痛。如果是轻度的，可以用热水袋温腰部或者拿热贴敷，缓解腰疼的症状。如果腰疼是比较严重的，可以涂抹扶他林软...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019/11/23 收听(57590)
"一般的月经的腰疼因为月经期盆腔充血，特别是子宫后位会压迫骶骨，这个位置上会引起腰疼的情况，立刻缓解主要是以吃止疼药为主。吃止疼药是可以缓解的，喝一些红糖水，有暖宫的作用，会使...
张毅│北京医院
2020/03/28 收听(75093)
"一些患者由于月经期盆腔充血，可以导致腰部酸疼或下腹隐痛，而这些症状通常在劳累和精神紧张时可以加重。随着月经的过去，腰疼和腹痛可以缓解。如何才能减轻这些症状，首先，在月经期要注...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(65090)
01:51
月经期腰痛由多种原因引起，应找到原因进行针对性治疗。经期盆腔有血液淤积，会发生充血情况，患者可有静脉淤血综合征，会有腹痛、腰痛情况，可用以下方法缓解： 1、理...
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/05/12 播放（60595）
02:30
缓解月经期腰痛的主要方法如下： 1、盆腔或子宫内膜炎引起的腰痛，积极治疗炎症后，疼痛得到明显缓解； 2、腰肌劳损引起的腰痛，要加强腰肌的锻炼，日常...
黄海涛│北京中医药大学东方医院
2018/01/19 播放（56313）
月经期间出现腰痛是因为子宫内膜脱落、经血排出不畅所导致。首先，建议经期不要过于劳累，多注意休息，避免久行、久坐、久站，适当卧床，睡觉前用毛巾局部热敷，注意腰部保暖，避免受凉、涉...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/03 收听(90360)
"在月经期出现腰痛，主要是由以下原因造成的：第一个，由于宫颈的慢性炎症波及到子宫骶韧带，在月经期的时候，盆腔处于充血的状态，骶韧带也出现充血，炎症就会导致腰痛的情况。建议可以在...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/14 收听(51719)
"来月经的时候腰痛有可能是盆腔充血的症状，如果疼痛比较明显，最好是口服止痛药，比如布洛芬或者消炎痛来缓解症状，或者用双氯芬酸钠塞肛门，配合用暖宝贴以及暖水袋热敷小肚子以及腰部，...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/05/29 收听(13452)
"缓解痛经需要注意以下四方面的内容：一、注意腰部的保暖。在月经的前后，千万不能穿露背装，尤其是到了夏天，如果感觉到背部发凉，可以把热水袋放在背部来进行热敷，缓解疼痛感。二、睡觉...
张崇玲│随州市中心医院
2018/07/30 收听(52233)
"月经来潮时，受体内前列腺素分泌的影响，会出现腰骶部的不适酸胀感，有可能是子宫收缩引起的牵涉感，或许还与盆腔淤血有关系。这种情况下，可以采用物理的疗法、热敷、按摩腰骶部，有的妇...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/14 收听(16988)
