卵泡破了后的最佳受孕时间是什么时候

2018-08-07 10:46

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卵泡到达成熟以后,正常情况下10小时之内可以发生排卵,排卵以后24-48小时之内同房,受孕的概率性相对比较高,最好是在排卵以后24小时之内同房,受精能力最高。如果目前有备孕计划,可以阴超监测,到卵泡直径达到18mm以上时,提示卵泡成熟,这时候就可以安排同房,可以多安排同房几次,有助于提高受孕几率。同房以后注意休息,避免过于劳累,饮食方面多吃优质蛋白质之类的食物,像豆类制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、虾等,饮食全面多样化,新鲜蔬菜和水果,对受孕相对更有帮助。

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