颈椎病饮食注意什么

2018-05-11 17:21

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎病饮食注意什么
01:23

语音内容

颈椎病的日常护理。如果长期伏案工作者,应该定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的功能锻炼。注意端正头部、颈部、肩部、背部的姿势,不要偏头耸肩谈话。看书的时候要正面注视,保持脊柱的正直,主要是多吃高蛋白、高钙的食物,比如鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛奶、豆制品、虾类,另外需要多吃新鲜的蔬菜和水果。其他注意的事情,由于颈椎病病程比较长,病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息,因此同时要消除紧张恐惧的心理,也要防止消极心态、放弃积极治疗的心态。主要是控制症状,减少复发,提高患者的生活质量。药物治疗主要有消炎镇痛药物、洛索洛芬钠等等。还有缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松。对于有神经根或者脊髓受到压迫者,是需要进行手术治疗的。95%的颈椎病患者可以应用非手术方法解除病情。

分享:

87

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
陈庆玉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved