脚后跟长骨刺怎么治疗

2018-05-16 20:35

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人的骨骼发育有一个分水岭,这个分水岭就是35岁。人的骨骼发育在35岁之前,是不断地壮大的,到35岁之后是不断地退化的,开始走下坡路。日常生活中,一到35岁之后,人体骨骼会大量有钙的流失、骨质退化疏松,疏松之后要长骨刺,也叫骨质增生。一旦长了骨刺,有些位置不疼不痒,没有引起症状,是不需要治疗的。平时加强补钙。但是在脚后跟上长骨刺,就影响走路,走的时间长,剧烈的运动会引起疼痛。这方面有以下几个治疗方案。第一、首先换一个软底的鞋,厚底的鞋,减少和地面的缓冲,穿一些舒服的鞋类。第二、可以口服一些抗炎镇痛的药物,或者补钙的药物,补充大量流失的钙,减少骨刺生长的速度和程度。如果症状严重了,还可以用小针刀治疗。把一些封闭,用小针刀治疗松解。骨筋膜一般引起疼痛的时候,骨筋膜高压可以用小针刀松解,疗效也好。如果这些保守疗法疗效都不是很好,才可以考虑手术剔除骨刺。

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