高血压能吃辣木籽吗

2020-07-01 11:15

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高血压的病人可以吃辣木籽,因为辣木籽含有大量的维生素和很多营养丰富的物质,钙含量比较高,因此可以治疗营养不良,可以提高免疫力,另外辣木籽能够清脂、降糖,适用于肥胖、高血脂、高血糖、高血压的病人。辣木籽可以排毒,能够治疗便秘的病人,辣木籽有养容养颜以及缓解皮肤疾病、解酒、护肝、除口臭的功效。
辣木籽剥壳服用为好,每次2-4粒,一天吃一次到三次,可以吃一个月,辣木籽嚼碎后,要服用300-500mL的温开水。便秘之人一般是早、中午空腹吃两粒,喝大量的开水。喝酒的人一般喝酒前,15-30分钟,服用4-5粒的辣木籽,嚼碎吞服。糖尿病人以早、中、晚各吃五粒,嚼碎吞服,加服500mL的水。三高的人是饭后半小时加水服用,每次1-3粒,亚健康人早、中、晚,每次服2-3粒,加水500mL水,可以分次服用,注意辣木籽不能多食,过量可以引起腹泻。

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