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"如果身体蛋白质含量增高，要根据不同的原因治疗。如果是外源性的进食过多的蛋白质，比如进食大量的鱼肉、虾肉、瘦肉、牛奶，有的人甚至买补品，比如吃了蛋白粉以后会导致体内的蛋白质含量...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/09/30 收听(23328)
蛋白质对于人的身体是非常重要的，因为身体的细胞以及各个脏器等都需要蛋白质的支持，才能够使机体正常运转。生活当中常见的食物含蛋白质量比较高的，主要有以下几种：第一、常见的奶制品，...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/16 收听(57805)
01:43
蛋白质含量高的肉类如下： 1、畜类：比如猪肉、牛肉、羊肉、驴肉、狗肉当中，往往含有蛋白质的量相对较高，而且吸收利用率也比较高，在为机体提供优质蛋白质方面都有积...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（97732）
"在进行尿常规检查的时候，如果尿蛋白的含量是比较高的，那么原因是比较多的，常见的有以下几种：第一、肾脏方面的相关疾病，比如肾炎、肾病综合征等等，这也是引起尿液当中蛋白质含量增高...
王世平│济南市人民医院
2020/10/09 收听(92224)
01:42
蛋白质含量高的食物具体如下： 1、蛋类及蛋制品：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋当中往往会含有很高的蛋白质，对于补充机体蛋白质有着积极作用； 2、豆类...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（94499）
"如果蛋白质含量过高，会导致以下危害：1、如果蛋白质含量过高，可能会转化成脂肪，一方面会引起动脉粥样硬化的风险性增高，另外一方面，脂肪可以使人体处于酸性的环境，不利于人体健康。...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/09/27 收听(30497)
01:43
鱿鱼当中蛋白质的含量相对较高，经过测定表明，每100g鱿鱼中蛋白质的含量大约为66g，就是每吃100g，也就是2两左右的鱿鱼，能够为机体补充66g左右的蛋白质。
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（86574）
01:45
一般情况下，鸡蛋当中的蛋白质含量平均在12%左右，即每100g的鸡蛋当中大概含有12g的蛋白质。比如平常吃的鸡蛋大概是50-60g的重量，如果按照12%的蛋白质含量计算，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（85893）
01:42
花生中蛋白质的含量比较高，经过测算表明，花生中蛋白质的含量大约是20%，每吃100g花生能为机体补充20g蛋白质。 花生中的蛋白质，能为人体肌肉合成提供丰富原...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（56109）
01:48
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（50017）
01:51
鱼肉中的蛋白质含量比较高，大部分人比较喜欢吃鱼肉，是因为鱼肉好吃，鱼肉有含氮物质浸出，而含氮物质由蛋白质产生。所以经过测算表明，鱼肉中蛋白质的含量大约在20%。
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（58959）
"牛奶当中含有的蛋白质含量并不是很高，因为经过测算表明，牛奶当中蛋白质的含量是在2.5%-4%之间，就是每100克牛奶当中的蛋白质是2.5-4克。与大豆相比较，大豆当中的蛋白质...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(24493)
01:44
土豆中蛋白质含量并非较高，因其作为植物性食物中一种，经过测算，每100g土豆中蛋白质含量在1%-4.5%。土豆作为薯类的一种，富含较多淀粉，每1g淀粉经过分解代谢后，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（80295）
01:42
燕麦当中蛋白质的含量比较高，因为经过测算表明，燕麦当中含有的蛋白质大约在18%-20%，每吃100g的燕麦能够为机体补充18-20g的蛋白质。由此可以看出适当吃燕麦，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（98774）
"植物蛋白含量高的食物：1、豆类的食物，比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆，这些豆类的食物当中含有丰富的植物蛋白质。2、坚果类的食物，比如榛子、核桃、松子、开心果，在这些坚果当中也蕴含...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/22 收听(59422)
01:54
黑豆当中蛋白质的含量相对来说还是比较高的，经过相应的测定表明，每100g黑豆当中，蛋白质的含量是在35-40g。 如果适当地吃一些黑豆，能够为机体补充一定量的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/13 播放（62124）
01:42
豆浆当中蛋白质的含量大概是4.5%，即喝100ml左右的豆浆，能够为机体补充4.5g左右的蛋白质，由此可以看出，豆浆中蛋白质的含量与豆子本身相比偏低。豆子中蛋白质的含量大...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（90807）
01:44
鸭肉中蛋白质的含量，相对比较丰富。经过测算鸭肉中蛋白质的含量平均是在20%左右，每吃100g的鸭肉，可以为机体补充20g左右的蛋白质。对于蛋白质低下的人，适当吃鸭肉，补充...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/25 播放（92070）
01:42
正常牛奶中蛋白质含量一般在2.5%-3.8%。若牛奶中蛋白质含量低于2.5%，则不能为机体补充一定量的蛋白质，在提高机体免疫力方面的功效较差。若牛奶中蛋白质含量过高，则可...
张晓伟│河北省人民医院
2021/08/31 播放（82474）
