碳酸钙是饭前吃还是饭后吃

2020-09-03 13:45

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碳酸钙是饭前吃还是饭后吃的答案是根据碳酸钙的用途不同,我们对它服用的时间也有不同的要求。碳酸钙是用来补钙的,可以用于预防和治疗钙缺乏症,比如成人的骨质疏松,手足抽搐症和儿童的骨发育不全、佝偻病。
如果是用来补钙,我们一般建议每天用1-6片,分次饭后服用,主要是因为空腹服用的时候,碳酸钙和胃中的盐酸可以发生反应,形成二氧化碳。二氧化碳可以刺激胃,引起胃胀、胃痛,也可以反射性地引起胃酸分泌过多。如果我们餐后服用碳酸钙,可以规避这种情况。
还有一种情况,碳酸钙是用来治疗肾功能不全患者的高磷血症,钙离子可以和食物中的磷酸盐结合形成磷酸钙,减少磷的吸收,从而降低血磷。用于这种用途的时候,我们一般建议碳酸钙片要和食物同时服用。也就是在进食的时候嚼碎碳酸钙片,充分的和食物中的磷酸盐结合,从而抑制了磷的吸收。
因此,碳酸钙是饭前吃还是饭后吃,在我们用来治疗钙缺乏的情况下,建议碳酸钙是餐后服用,并配合适量的维生素D。如果是治疗高磷血症,建议餐中嚼服。而碳酸钙很少在餐前服用,因为会引起很多的不良反应。

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