轻度贫血怎么快速调理

2020-08-27 15:00

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 轻度贫血怎么快速调理
01:16

语音内容

轻度贫血指血红蛋白>90g/L,但小于正常值,正常值男性血红蛋白为130g/L,女性为120g/L,出现轻度贫血,首先要找到贫血的病因。如果为出血,要找到出血点及时止血,如果是慢性疾病造成的消耗型贫血,要治疗原发病。轻度贫血,要建议多吃含铁量比较丰富的食物进行食补,推荐食物有黑木耳、松蘑、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牡蛎、扇贝,蔬菜类的推荐,紫菜、香菜、油菜、芥菜、扁豆等。同时,要注意少吃抑制铁元素吸收的食物,例如高脂肪食物、碱性食物,要少喝茶、咖啡、豆浆等。

分享:

70

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郝娜的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved