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半月板是膝关节当中非常重要的缓冲结构，为半弧形结构。在过量运动当中，当运动速度比不上股骨髁和胫骨髁之间剧烈运动时会受到挤压，这种挤压会造成半月板损伤，也可能是前角损伤，也...
纪泉│北京医院
2021/05/31 播放（92718）
小儿哮喘是一种常见疾病，又叫小儿过敏性哮喘，是因为患者气道存在高反应性，这种高反应性可由接触环境中的过敏原、感染而触发，表现为反复发作的喘息、唿吸困难、胸闷或咳嗽等症状，如果...
王陶│湖北省妇幼保健院
2018/04/25 阅读(34799)
"乳腺癌主要是要均衡营养，包括低蛋白的饮食以及多纤维素的饮食，平时要尽量多吃清淡的食物，包括新鲜的蔬菜和水果。要避免多吃豆制品，因为大豆内部还有植物雌激素与人体的雌激素比较相当...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/08/26 收听(15008)
01:37
巧克力囊肿没有最忌吃的食物，但巧克力囊肿属于盆腔子宫内膜异位症的一种表现形式。子宫内膜异位症是生育年龄女性最常见的妇科疾病，与卵巢分泌的雌激素作用有关，所以在饮食上要尽量...
毛滢│北京医院
2023/06/06 播放（53117）
"半月板在膝关节内部，是两个类似于半月状的纤维软骨，内侧半月板在膝关节内侧，大约是胫骨平台的最内侧，外侧半月板在胫骨平台的最外侧，起到缓冲膝关节碰撞的作用。如果没有纤维软骨，会...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/21 收听(82063)
"半月板是膝关节腔内位于股骨内外髁和胫骨平台之间的半月形的结构，是个软骨结构，分为内侧半月板和外侧半月板，具有缓冲膝关节应力的作用，但是在膝关节扭转时容易受伤，年轻人的很多运动...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/31 收听(20916)
"半月板是存在于膝关节内部的软骨垫，呈半月形。内外侧各有一个，主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用，从而有利于膝关节部位的屈伸和负重的活动。但是在膝关节部位遭受外伤，或者是过度的...
王富│济南市中西医结合医院
2019/08/09 收听(16492)
"在临床上，半月板是一种软骨，位于股骨和胫骨之间，是股骨和胫骨之间的一种软骨垫。其作用主要是在人体受到重力时起到缓冲的作用，而且可以帮助，人体的膝关节进行正常的屈伸活动。因为半...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/25 收听(10741)
01:34
半月板位于膝关节内部，膝关节类似于房间，分为三个小房间，一个房间是髌骨关节，另外两个房间分别是股胫关节内侧间室和股胫关节外侧间室，半月板位于股胫关节间室内部。由于股胫关节...
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2021/02/25 播放（69699）
"半月板位于膝关节以内，主要分为内侧半月板和外侧半月板，内侧半月板呈C型，外侧半月板呈O型，主要起到缓冲、保护关节的作用。受到巨大外力或者膝关节屈曲、旋转的过程中，很容易造成半...
程斌│济南市中西医结合医院
2020/01/02 收听(72961)
"半月板在膝关节内，位于股骨关节面和胫骨关节面之间，分为内侧半月板和外侧半月板，是由纤维软骨构成，主要是起到稳定膝关节，增大膝关节的接触面积，减轻膝关节的震荡、冲击等作用。半月...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(68788)
02:04
支气管哮喘患者最应该禁忌过敏食物。过敏原分为吸入性和食用性。有部分患者可能主要与食物相关过敏。荞麦、鸡蛋、面粉、牛奶等都可能是潜在的过敏原。对于哮喘病人，一般建议查过敏原...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2020/05/20 播放（77786）
"颈椎病最忌的不是头肌力的后仰，而是经常的低头伏案。因为在低头伏案的过程当中，颈椎处于一种前屈的状态，这样椎体之间的压力比较大，椎体之间的椎间盘会由于压力增大，形成纤维环的破裂...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(65472)
并没有足够证据能够证明什么样的动作容易导致流产。从安全的角度、从爱惜身体的角度，也不适合盲目采取什么动作导致自然流产，有引起意外大出血的风险，而且效果有不确定性。如果慎重考虑，...
董立斌│东莞市黄江医院
2018/05/29 收听(41915)
"流产在怀孕早期是比较常见的症状，尤其是在怀孕的前面三个月之内。因为这个时候宝宝还是不太稳定的，有一些动作确实会容易增加流产的风险，比如频繁的弯腰、下蹲、跑步，以及其他强度比较...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/03/30 收听(53455)
什么是强迫性动作？强迫性动作是强迫症的常见的一个症状，核心表现是反复重复的动作，这个动作在不同的患者身上的具体表现可以差别很大。比较常见的像强迫性洗手、强迫性反复检查这些都是比...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/23 收听(93469)
"怀孕之后避免做剧烈的运动，或者是增加腹压的运动，这些会有引起流产的可能性。比如怀孕之后跑步、跳绳、跳高、提重物、做仰卧起坐或者是同房等，这些动作都有可能会增加腹部的压力，导致...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/08/19 收听(13601)
减肥的动作有很多，减肥主要针对体内脂肪堆积，无法氧化消耗的症状进行。原地扭腰、仰卧起坐等动作，都对减肥有一定的作用。可以让身体上的肌肉运动起来，燃烧脂肪。其次，打篮球、跳高、慢...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(38973)
"可以长高的动作有跑、跳、登山、爬楼梯等，这些动作之所以能够长高，就是因为能够有力的刺激干骺端的骨骺，发生纵向的适应性生长，但是有一个前提就是在骨骺未闭合状态下，做这些动作可以...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/13 收听(70709)
