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母乳喂养可以消耗能量，每产生200ml的母乳，要消耗掉60-70kcal。如果一天能够喂5次宝宝，会消耗掉300-350kcal的能量，相当于跑步2-3km。坐在这里只要...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/23 播放（96781）
"想要瘦得快可以进食以下食物：首先，想要瘦的快可以选择多吃粗粮，比如番薯、燕麦、糙米等，以上食物中含有大量粗纤维，粗纤维进入人体后不仅会膨化使人产生饱腹感，还会吸收人体内多余油...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(85524)
"正常情况下人体处于能量代谢平衡的状态，但是当摄入的热量远远超出所消耗的热量时，就会造成体重的增加。过多的热量储存在体内会转化为脂肪，脂肪是全身分布的组织，减脂一般是全身减脂，...
李慧│北京医院
2020/04/23 收听(84671)
01:43
催吐之所以会瘦得快，是由于通过此方法，可以将胃内容物完全呕出和清空，此时会出现没有食物进行吸收和消化，人自然容易在此情况下造成瘦得快，但长此以往会造成人体出现明显不良反应...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/12/30 播放（99214）
"瘦得快确实要排除是否有病理性状态，在人体出现感染性疾病的时候就容易导致人体由于感染导致人体消耗过多，出现瘦得快，比如肺结核的患者，由于体内这种慢性结核菌的感染，导致人体出现消...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/13 收听(68070)
"一般情况下，正常人长期发生腹泻，表明肠黏膜的吸收能力下降，从而导致机体对营养物质的吸收减少，并且还会消耗体内的营养物质，就会造成营养不良，也就是吸收减少而消耗增多，致使身体出...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2018/12/30 收听(54233)
01:47
母乳喂养可以消耗多余的能量，避免脂肪过度堆积，同时母乳喂养分泌垂体激素，可以促进产后康复。而且在宝宝喂养过程中，母乳可以消耗掉宝妈体内多余的热量，因此会从腹部、腿部等脂肪...
王少为│北京医院
2021/02/08 播放（56595）
"女性在月经过后，如果想瘦的快有很多种方法，可以通过控制饮食结合运动，但是过度的减重会影响女性的妇科内分泌，从而导致月经不调，甚至不孕。具体：1、少吃多餐。月经过后是一个非常好...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/03/06 收听(78337)
"有人提出来流产后为什么身体瘦的快，流产对女性身体是一定的损伤，有些女性在流产之后瘦得快，往往是由于流产以后没有很好的休息和补充足够的营养所致。另外，流产以后女性的情绪会低落，...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/08/05 收听(65193)
01:47
不吃晚饭仅表现为瘦的较快，不一定指真正应该减去的脂肪。患者不吃晚饭会使胃肠道节律发生紊乱，机体易发生营养不良，造成肌肉组织分解和水分丢失，从而使体重下降表现为瘦的快，但不...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/02 播放（71789）
"通常情况下，大多数女性产后喂奶的情况，会在产后6-8个月左右，月经恢复来潮。如果是对于没有喂奶妈妈，一般可能产后6周以后就可能月经恢复来潮。其实产后月经恢复来潮，跟身体是否能...
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/18 收听(27580)
"目前的减肥药物品种比较多，应用比较多的是奥利司他。这种药物主要作用是通过减少脂肪的吸收，达到减肥效果。奥利司他应该注意和饮食同时吃，可以更好的发挥抑制脂肪吸收的作用。需要注意...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(86066)
"脑梗后人瘦的快，可能是由以下几方面原因所引起：比如大面积脑梗塞、脑干梗塞的患者一般可以出现吞咽功能障碍，比如吞咽困难和饮水呛咳，吞咽困难的患者一般进固体类食物时容易引起误吸或...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/10 收听(35775)
"由于在怀孕期间，妈妈们为了宝宝大量进食营养品和补品，导致生产分娩结束后出现体重增加的情况，这个时候妈妈难免会焦虑自己的身材变化。月子里想要快速瘦身，应该少摄入一些高热量的食品...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07 收听(42631)
人工流产跟体重消瘦关系并不大，有些人做完人流之后会有体重下降，考虑原因跟饮食不规律、情绪改变，流产后忧伤和抑郁的情绪导致体重下降有关系。出现这种情况是可以多注意休息，适当补充富...
郑兴邦│北京大学人民医院
2020/05/18 收听(37477)
01:45
人要是瘦的非常快，不外乎两个原因，一是摄入能量减少，二是能量消耗增加，主要分析如下： 一、摄入能量减少 1、饥饿：摄入能量减少往往见于饥饿，饮食来...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16 播放（58973）
"晚上喝黄瓜西芹汁瘦得比较快，具体原因如下：1、黄瓜、西芹能解馋，又能增加全天的蔬菜摄入量。2、黄瓜、西芹都富含丰富的纤维素，吃完以后有饱腹感的同时，可以帮助肠道的蠕动，促进新...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2021/07/14 收听(89923)
"经常熬夜的人如果体重下降得特别明显，通常是由于长期的作息不规律，导致人体的抵抗力下降。另外，会出现一系列的食欲减退、精神乏力、困倦等多种的表现。此时要通过改善生活习惯来进行治...
聂志扬│北京医院
2019/08/22 收听(19509)
"要想瘦肚子快，首先需要进行全身的减脂，在肚子和腰上面有一层厚厚的脂肪，需要通过全身的有氧运动来消耗热量，达到减脂的目的。因此，要想瘦肚子快，首先一定要保证每周3-5次的有氧运...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/05/26 收听(31656)
"减肥吃新鲜的、含有糖分不多、有利尿消肿作用的水果瘦的快，如苹果、香蕉、柠檬、西瓜、柚子等，因为这类水果含有大量的维生素C，促进机体的代谢及排泄。平时可以根据自己的实际情况而制...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/24 收听(66012)
