饭后吃西红柿可以吗

2019-07-19 16:12

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饭后可以食用西红柿,西红柿具有健胃消食、生津止渴的功效,因此在食用西红柿后,可促进食物的消化和吸收。西红柿中含有大量的维生素A和维生素C,一般人均可食用,西红柿尤其适合高血压、习惯性牙龈出血、贫血的患者。多食用西红柿,还可起到防癌、抗癌、保护视力、美容护肤的功效。西红柿食用方便,可以生吃、炒用、煮用,如生活中常用西红柿炒鸡蛋、牛肉炖西红柿等,都是很好的食材。但食用西红柿时也需注意不宜与黄瓜同食,会破坏维生素C,白癜风的患者也不宜食用。

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