长期喝酒对身体的危害

2020-04-27 11:54

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长期大量的饮酒可能导致许多疾病,酒精要经过肝肾进行代谢,所以长期大量的饮酒,会导致人的肝脏出现问题,出现肝硬化,酒精脂肪肝的比例也会相对比较高,经常大量的饮酒,人的心脏受到酒精的持续性损害,会导致出心脏肥厚,容易诱发心力衰竭等心脏疾病。
长期饮酒还可能导致脂肪的堆积,因为酒精会影响脂肪的代谢,使脂肪聚积在体内导致肥胖,酒精还可以影响人的神经系统,出现记忆力减低。所以在营养指南中,建议人体一天饮用酒的酒精量是不超过25g。成人每天、每次饮酒,啤酒不超过300mL,一天不超过500mL最为宜。

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