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"落枕可以导致肩膀疼痛,落枕一般是因为颈肩部肌肉劳损、不注意休息,以及睡觉时姿势不当,而引起的颈肩部肌肉以及筋膜的急性挛缩。落枕时会涉及到肩背部一些肌肉的挛缩,比如肩胛提肌、斜...
董福│北海市人民医院
2020/04/22 收听(84211)
睡觉落枕肩膀疼,首先要检查枕头是否合适,应选择和肩部高度一样的枕头。如果喜欢枕高枕,但经常落枕,要调整一下。虽然短期内改会影响睡眠,但半个月左右就可习惯。如果枕头特别矮,...
赵树玲│烟台毓璜顶医院
2020/09/22 播放(97168)
"对于睡觉落枕以后出现的肩膀疼痛,首先要避免长时间的低头活动,并且避免患侧肩部的负重、反复的屈伸活动,以免导致痉挛、水肿的肌肉、筋膜受到过度的牵拉,引起疼痛的加重。并且行颈、肩...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/28 收听(36956)
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/18 播放(83148)
"落枕后导致肩膀脖子疼痛,首先应避免颈椎过度活动,必要时可配戴颈围或颈托保护。对疼痛较重的区域也就是痉挛侧的肌肉,进行松解治疗,可采用轻柔手法的推拿按摩,对肌肉进行松解。也可先...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/08 收听(55077)
病人发生落枕,主要是由于病人在睡觉时一个姿势保持时间过长,导致颈部肌肉,尤其是胸锁乳突肌发生损伤。这样出现局部的气滞血瘀、运行不畅,而导致这种现象的发生。如果出现肩膀落枕,病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23 收听(76158)
"肩膀落枕了以后,避免肩颈部的剧烈活动、突然的转头、低头工作、低头玩手机、看电脑。可以给予局部的热敷、理疗、中药熏洗,舒筋活血,缓解肩颈部的肌肉痉挛,进行落枕症状的改善。可以外...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/05 收听(87978)
肩膀落枕是比较常见的一件事情,通常由于受冷。或者部分人喝醉酒,通常也容易出现落枕,其具体措施如下。 1、落枕以后,颈部要制动、要休息,是最主要的措施。因为落枕...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放(81290)
"睡觉起来出现肩膀痛,1、主要是由于在睡觉之前肩膀有剧烈的运动,产生轻微的拉伤或者劳损,会导致在睡觉之后出现明显的疼痛感。由于在白天的时候血液循环比较好,炎性代谢产物能够得到很...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/15 收听(87621)
"在门诊经常会碰到患者早上起来之后脖子疼可能是睡觉落枕。怎样最快、最好的处理落枕,治疗分为治标和治本。所谓的治标是希望落枕的症状能够缓解得快一点,包括一定要注意保暖,尽量制动,...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(76792)
落枕是一种多发病。落枕的原因主要有小关节的紊乱,以及局部肌肉着凉或长期的被动姿势,如睡着后一个姿势导致的肌肉痉挛疼痛。落枕如果症状很轻微,1周就自愈;如果疼痛严重,如小关...
冀占岭│包头市肿瘤医院
2019/01/17 播放(66009)
"落枕是颈部比较常见的一种疾病,多是由于颈部肌肉痉挛导致的,一般早期疼痛明显,可以服用洛索洛芬钠片或吡罗昔康贴片进行止痛。还可以到医院的康复科给予针灸、拔罐、按摩等治疗缓解症状...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/03 收听(41138)
"睡觉的时候出现了落枕,主要就是由于睡觉的枕头太高、太软、不合适,或者夜间过度使用空调、风扇导致颈部受凉所产生的。首先一定要积极的进行病因治疗,更换枕头,枕头不能太高,也不能太...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/02 收听(41201)
"落枕产生的颈肩痛和功能障碍,应该让颈部制动休息,不要做急速地转头或者急速地歪头动作,以免加重疾病。同时可以到正规的理疗按摩科进行颈肩部肌肉的放松按摩,同时可以进行热敷、频谱的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(53528)
"落枕多数是因为在睡觉的时候,由于睡姿不正或者颈部的肌肉受到了风寒的侵袭,引起颈部的斜方肌或者胸锁乳突肌的紧张痉挛,产生局部的疼痛或者颈部活动受限的一种情况。落枕之后如何治疗?...
文强│江门市五邑中医院
2018/07/24 收听(38924)
"在门急诊有的患者是因为脖子疼而前来就诊,问其原因说睡觉落枕了,早上起来脖子动不了了,针对睡觉落枕之后产生脖子疼痛的症状,处理总结起来包括治标和治本。什么是治标?打个比方脖子落...
李晔│北京协和医院
2020/04/23 收听(86961)
"睡觉落枕是生活中比较常见的一种症状,患者会出现颈部疼痛,头部活动受限是因为患者因为枕头不合适,或者是着凉等原因导致的颈部肌肉痉挛。一般早期疼痛比较明显,建议患者可以通过中医针...
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/11 收听(97218)
"睡觉引发落枕,多数源自于受寒或者睡觉姿势不当,患者自行处理。可先持续不间断热敷,在热敷以后颈项部肌肉会明显松弛,活动度会明显改善,可最大程度活动颈椎,可以很好治愈。也可以选择...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/29 收听(33292)
"在门诊很多患者会因为颈肩的不适来就诊,尤其是早晨起床之后出现的,很多人会说落枕了。落枕要判断该怎么办,首先要分析发生的疼痛到底和什么因素相关。落枕痛最常见的还是颈肩的肌肉和筋...
李晔│北京协和医院
2020/04/10 收听(49835)
严重落枕会出现颈椎明显的疼痛,影响睡眠,可以通过以下方法缓解症状: 1、药物治疗:口服非甾体类抗炎药和松弛肌肉药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布...
纪泉│北京医院
2023/06/11 播放(56679)