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"血压在临界值时给予生活方式的干预，比如控制体重，减少脂肪的摄入，饮食上主要是低盐低脂饮食，减少食用油的摄入，少吃肥肉、肉皮或者动物内脏、油炸、油腻等食品。多吃新鲜的蔬菜和水果...
司昌荣│大庆市中医医院
2020/02/22 收听(81709)
"18岁以上正常成人的高压应该在90-140mmHg之间，低压应该在60-90mmHg之间。如果患者的高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，就属于血压偏低。如果患者的高压...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/30 收听(84530)
01:54
大多数人的血压在一天中是早上6-10点这个时段最高，又叫晨峰血压。晨峰高血压非常常见，也有一小部分人可能是下午高，甚至有些人是晚上高，比如有些人是睡眠呼吸暂停，因为晚上缺...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（77891）
02:21
目前我国高血压诊断仍然以诊室血压为主，标准是在未使用降压药物情况下，非同日三次测量血压，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，即可诊断高血压。诊室血压是由医...
张玲姬│廊坊市人民医院
2021/08/16 播放（85307）
"血压在一天中什么时候最高，每个人的情况并不一样，需要具体分析，有以下几点：第一、晨峰高血压，比如上午的6-10点，人的交感神经兴奋性增高，出现心率增快和血压升高，容易出现第一...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/12/14 收听(52481)
"一天最高的血压是在早上起来8-10点之间，这个时候因为血管紧张素、交感和副交感神经的活跃，会让血管收缩、血压增高，占晨峰的人群在80%以上。所以在测量血压的时候，如果是在这个...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/30 收听(52220)
"如果血压水平在高血压的临界点，也就是收缩压在140mmHg，舒张压在90mmHg，这时大家一定要引起重视。因为如果不通过改善生活方式来调整，血压就由临界点就会转变成为高血压...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/12/10 收听(88382)
02:08
临床上继发性高血压的血压值不能一概而论，有的病人可能用三种降压药物，血压在140-150mmHg。有的病人可能在160-170mmHg，或者180-190mmHg，确实有...
张晓娟│山西省心血管病医院
2020/03/25 播放（53086）
"正常人收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg。随着年龄的增长血压会所升高，只要不超过上述范围就是正常血压。理想血压是收缩压在110mmHg，舒张压在70mm...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(57015)
01:42
55周岁人群若收缩压≥90mmHg且＜140mmHg，收缩压≥60mmHg且＜90mmHg，在此范围内称为正常血压。即便在此范围内也有理想血压，以及高值、低值血压之分，血...
范书英│中日友好医院
2021/07/19 播放（72452）
01:55
对于低压90mmHg、高压140mmHg，不能算完全正常，因为刚刚达到高血压的标准。但对于高血压的诊断，不能仅凭一次的血压测量决定，需要进行三次或三次以上非同日，即不在同...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/06 播放（74113）
01:53
夏天血压比冬天偏低的原因，常见如下： 1、夏天天气炎热导致血管的扩张，血管扩张之后血流阻力降低。夏天服用钙拮抗剂后，血管在舒张状态下血流阻力会减缓，血压会有一...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2022/05/30 播放（87555）
01:54
34岁的女性血压正常范围，为90mmHg≤收缩压＜140mmHg，60mmHg≤舒张压＜90mmHg。在此区间内，亦可细分血压值，具体如下： 1、理想血压：收...
范书英│中日友好医院
2021/07/05 播放（65708）
02:07
普通人血压在一天中有昼夜规律，早上与下午有两个高峰，晚上有一个低谷。成年人血压有波峰和波谷，白天有两个波峰，在早晨6:00-10:00或者下午4:00-6:00，晚上血压...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/14 播放（92775）
"血压在153\/93mmHg属于1级高血压，这种高血压属于轻度的血压增高，属于不是特别严重的一种状态。但是如果不积极治疗，可能会存在血压的持续增高，或者晚期出现动脉粥样硬化、...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(83381)
01:44
正常人的血压是晨起6-10点这个时段最高，睡眠中夜间一般2-3点这个时段是最低，所以血压就表现白天高、夜间低的现象。如果有人是白天正常、晚上高，就要查明具体原因。可以见于...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/18 播放（95839）
01:57
血压高压99mmHg，低压70mmHg正常，成人正常的血压范围值为高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，是医生在诊室安静状态下测的血压正常范围值。如果测到高压...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/01 播放（51330）
01:40
如果血压的低压为100mmHg，高压为160mmHg是比较严重的情况，可以诊断明确为高血压，患者需要第一时间到高血压门诊就诊，在专业医生的指导下进行细致评估。首先要进行2...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/25 播放（57294）
"大部分人血压正常作息情况下有两个血压高峰时间，第一个高峰时间在上午10点左右，晚上6点左右会达到第二个高峰。血压一般在24小时有昼夜节律，大部分人血压正常作息情况下，24小时...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/11 收听(48476)
