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"月子期间便秘，考虑是否饮食结构不当，饮食习惯不良所引起的。也可能是器质性病变。月子期间食用高脂肪、高热量、不易消化的食物比较多，会减缓胃肠蠕动，不利于排便。注意清淡饮食，多吃...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/04 收听(63724)
01:43
患者在坐月子期间出现便秘，可以进行以下处理： 1、适当活动：坐月子时活动较少，但是也要适当活动，不能在房间内躺着不动，需要稍微在屋内适当走动，增加胃肠道蠕动，...
李娟│湖南省人民医院
2021/07/15 播放（60919）
02:14
月子期间便秘严重，处理方法如下：
1、分娩以后尽早做一些提肛的运动，尽早恢复盆底机能；
2、饮食方面不要吃得太精细或者过于油腻，这些都不利于排便，尤其是顺...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/11/12 播放（84256）
月子期间便秘比较令人头疼，几个调理便秘的妙招，可以参考一下。第一、按摩。每天早上起床后用手指按摩小腹的部位，顺时针打圈的按揉，按摩10min左右，一般就会有一些便意。第二、多喝...
李光振│延边大学医学院附属医院
2018/05/10 收听(99166)
"坐月子是我国的一项优良传统，怀孕后的妇女此时承担的任务是产后身体恢复以及哺乳。月子期间出现便秘，不可随意加用中药以及其他副作用不明确的药物，以免影响幼儿。在月子期间出现便秘，...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/12 收听(49331)
"怀孕期间由于盆腔的张力增大，使得在产后出现盆底筋膜松弛，很容易使产妇在哺乳期出现便秘的情况。由于长期便秘会刺激直肠和肛管，而产后女性由于血液循环障碍问题，更容易出现痔疮等情况...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/09/21 收听(96690)
"坐月子期间发生便秘的原因，由于饮食的影响还有缺乏运动所导致的，在产妇坐月子期间往往都是吃的比较精细的食物，而且经常都是不吃蔬菜、水果，还有可能是饮食过于油腻，导致膳食纤维吸收...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/10 收听(22046)
"在坐月子期间，会有一部分的女性选择卧床休息，因为卧床休息的时候会造成肠蠕动减慢，也会引起便秘的症状发生，所以当月子期间出现便秘的时候，适量进行一定的活动，进行腹部的按摩，促进...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/05 收听(89935)
"便秘是指就是排便间隔时间延长。2-3天或更长时间排便一次，致使粪便干硬并有排便困难，这都是导致便秘。一定要多吃蔬菜、水果，有助于消化吸收。有少部分人也可出现食欲减退、恶心、呕...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/22 收听(74752)
01:52
月子在医学上称为产褥期，女性产褥期如果便秘较为严重，可通过增加适量运动和调节饮食缓解便秘症状，必要时可通过药物调节。较多女性，尤其剖腹产后的女性，产褥期时因担心活动会加重...
程娇影│中日友好医院
2021/07/28 播放（50590）
" 在月子里如果一直便秘，主要是因为坐月子期间活动减少、代谢减慢，所以导致胃肠蠕动减缓而出现便秘，建议可以用以下方法给予改善：1、如果不是剖宫产可以经常在室内走动，多运动可...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/16 收听(37840)
01:33
月子期间便秘严重，常由于饮食过于油腻、运动缺乏导致，主要处理措施如下所示：
1、饮食调节：可以适当增加水果、植物纤维摄入。如果没有糖尿病，可在睡前煮两个苹果，摄入...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/24 播放（90519）
"月子里应该科学调养身体，不应该用老一辈偏见的方法一直卧床不起，反而会增加便秘的情况。月子里身体状况允许应适当运动，可以在舒适、干净的室内环境走动，睡前按摩腹部以促进肠道蠕动。...
田晶晶│天津市南开医院
2019/12/09 收听(62177)
便秘是消化科门诊的常见病，多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出现排便次数减少，少于每周两次，或者出现排便时大便干硬、不易排出，以及排便量少等症状时即可诊...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23 收听(49079)
女性在月子里面活动可能比较少，同时饮食结构方面发生改变，所以很容易发生便秘。多数女性可能吃了内火偏重，或者是营养方面比较丰富的食物，荤菜吃的很多，就有可能会出现便秘的情况。月子...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/01 收听(50732)
"产后月子便秘也就是产妇在坐月子期间出现便秘，产妇和孕妇容易出现便秘，这往往是由于以下几方面原因：1、激素水平的变化，雌孕激素水平变化可以影响胃肠蠕动；2、饮食结构的变化，饮食...
彭涛│北京大学人民医院
2020/05/21 收听(12184)
01:39
在日常生活中，有些产妇坐月子期间会出现便秘的症状，建议从以下几方面进行调整： 1、饮食结构：建议多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含植物纤维的食物，比如红薯、火龙果...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/03/24 播放（92904）
月子里妈妈出现感冒时，常见的就是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等症状。如果温度较低，在38.5度以下时，建议最好采取物理降温的方法来降低体温，拿温水擦拭手心、脚心、背部等易...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/22 收听(33913)
"月子期间头疼可能是生产后出血量过多引起贫血导致脑供血不足引起，可以在医生指导下多吃补血的食物，比如多吃猪肝、菠菜、瘦肉等，还可以服用阿胶、速力菲等补血的药物，可以改善头痛。在...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/11/14 收听(50535)
"患者在月子期间出现偏头痛，因为还要对婴儿进行哺乳，所以药物都不能口服，这种情况下物理治疗的手段就显得尤为突出，可以通过中医针灸、头部按摩或者头部冷敷、热敷的方式来减轻头痛的症...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/13 收听(36025)
