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膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。特别是跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。膝盖的结...
毛颖民│浙江省立同德医院
2018/05/24 阅读(78495)
膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。特别是跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。膝盖的结...
毛颖民│浙江省立同德医院
2018/03/01 阅读(62938)
"膝盖损伤后是绝对不可以再运动的，因损伤后如果再运动会导致软组织更加水肿、肿胀，导致活动性出血，引发患肢更加肿痛。也会导致受伤软组织反复不愈合，针对这类外伤的患者要先制动冷敷，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(67477)
"运动过量，膝盖损伤可以采用以下几种方法进行治疗：第一、短期内限制膝关节活动和过度负重，并可以佩戴护膝保护膝关节，经过1-3个月休息后症状会逐渐缓解。第二、可以口服硫酸软骨素，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/25 收听(79881)
01:46
自行车运动对膝关节软骨的损伤比较小，可以适当进行。人体在长时间站立、跑步或下蹲时，关节软骨的损伤比较明显。尤其是已经出现关节退变以及体重过大时，进行这些运动容易损伤。所以...
纪泉│北京医院
2021/04/02 播放（91207）
01:43
如果由于运动过量导致膝盖损害，需根据具体情况进行治疗。膝盖损害通常是由于软骨或半月板出现损伤或髌骨关节出现问题，应该找专业的运动医学医生或关节外科医生进行必要的查体及辅助...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/08/19 播放（97165）
"自行车运动对膝盖有一定损伤，骑自行车需要膝关节在短时间内快速进行屈伸活动，容易造成膝关节软骨的损伤，甚至可以损伤膝关节半月板。因此，自行车运动容易对膝关节造成损伤。但如果放慢...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/13 收听(37202)
01:41
发生神经损伤后，神经损伤的修复主要根据病因完成，如果是由于外伤发生的周围神经急性断裂，可以根据手术进行神经的再接，之后可以根据病情使用脱水药、维生素，改善循环，促进预后。...
景玮│山西白求恩医院
2019/07/01 播放（89248）
01:47
针对鼻黏膜损伤，可以通过鼻腔冲洗或者是一些滋润的油剂、油膏类药物进行治疗，来恢复鼻腔黏膜。鼻腔黏膜损伤是一种比较常见的鼻部损伤，与患者长期抠鼻子、鼻腔干燥等因素都密切相关...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/03/14 播放（90938）
01:51
脑神经损伤需判断是周围神经，还是颅内中枢神经损害。常见的周围神经损害，比如面神经损害，包括面瘫、周围性面瘫，即面神经麻痹等。可以采取维生素类药物，如维生素B1，维生素B1...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/25 播放（55933）
"神经损伤的修复先要去除引起神经损伤的原因，同时服用一些药物治疗。神经是人体组织器官中最难修复的，修复的周期也是最漫长的，没有哪一种药物可以单独完成修复神经的任务。神经损伤的修...
曾湘豫│北京医院
2020/09/11 收听(49082)
"肝有损伤的修复办法主要有以下几种：1、均衡营养：肝脏具有再生能力，但患者需要一些营养物质均衡饮食，包括富含维生素、高蛋白、氨基酸、矿物质、微量元素的食物，能够有效促进肝脏的自...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/14 收听(21229)
"子宫修复可以在饮食上多吃一些含蛋白质的食物，像鸡蛋、瘦肉、豆浆、蛋白质等，可以增强组织修复能力。多吃一些蔬菜、水果预防缺铁性贫血，还可以通过激光、微波等疗法帮助子宫修复。母乳...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31 收听(96879)
肩关节损伤分不同的损伤，如果说单纯是肩关节周围软组织的炎症也是损伤。恢复主要是休息，让炎症慢慢地消退，如果出现了肩关节周围在肩袖普通的损伤，也是休息让肩袖自己修复。比如说做了肩...
张道俭│北京大学第一医院
2017/07/10 收听(98823)
02:32
肩关节损伤的治疗根据不同的病种，采用不同的治疗方法。如果是单纯性肩关节周围软组织的炎症，可充分休息。 肩周炎和肩袖修补术后患者，需做适量的功能锻炼，其恢复时间...
张道俭│北京大学第一医院
2017/02/27 播放（64235）
02:03
常见的损伤，比如肌肉、韧带、肌腱、关节等处的损伤，一般损伤较轻。因撞击产生的肌肉损伤，或由于动作不规范，导致的肌肉拉伤，或者由于运动时间过长，产生肌肉拉伤的情况，比较常见...
胡跃林│北京大学第三医院
2019/05/18 播放（54742）
"不论是什么运动，只要是过量都有可能对膝关节产生损伤，在平时剧烈运动，特别是弹跳以及膝关节负重的运动，都容易加重膝关节的损伤。在活动过程当中，如果膝关节呈现半屈曲状态，有膝关节...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/02/21 收听(63595)
