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"膝关节运动过度以后，可能造成膝关节的地方酸软、疼痛、不舒服，还有可能引起半月板损伤。首先是注意休息，暂时避免长距离行走、剧烈的运动、登山及上下的过度屈膝的活动。局部的地方可以...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/25 收听(92201)
运动过量引起的腿部抽筋，多是由于经常锻炼，特别是夏季或者炎热的环境锻炼，使身体内大量排汗，使身体处于缺水的状态。如果没能及时的补充水分，就会导致肌肉没有足够的液体，抽筋就会发生...
邓志勇│邹平市中医院
2018/12/17 收听(35800)
"运动过度尿血，建议减少运动量，以休息为主，这就是运动性的血尿。对于运动性血尿，一定要注意是否比较瘦，是否肾周围组织支撑不够，或者大量运动后，肾组织会受到损伤，这种情况就不适合...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/04/16 收听(31339)
对于运动过度肌肉酸痛怎么办，首先要停止一切的体育运动大概2-3周，要让腿部肌肉彻底得到休息。由于过多的运动是乳酸的堆积，就会引起肌肉的剧烈酸胀，这个时候可以局部热敷，热敷小腿、...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31 收听(93048)
"过度运动后出现肌肉酸痛，这种情况下是非常常见的。主要是由于乳酸、二氧化碳在体内的堆积，同时伴有肌肉纤维的损伤，会导致肌肉的酸痛。这种情况首先要注意休息，不能再进行运动，休息时...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/20 收听(86104)
"在过度运动的情况之下，很多人都会出现肌肉酸痛，特别是初锻炼的患者更容易出现类似的症状。这个主要是由于运动的时候由于肌肉长期的处于乏氧状态，会造成乳酸堆积，从而诱发的肌肉酸痛。...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/08/23 收听(19694)
如果因为运动过度而发热，不需要药物治疗，因为运动过度可以使机体组织和器官的产热增加，使机体的体温升高。这种体温升高属于生理性发热，不需要药物治疗。但是建议这段期间注意多休息、多...
赵海潇│大庆龙南医院
2019/12/30 收听(90789)
"运动过度出现咳嗽有时候是比较常见的一个现象，首先要立即停止运动，以免加剧咳嗽的症状。其次要根据恢复的情况，来进行判断是否咳嗽与运动有关。如果经过休息之后咳嗽不能缓解，主要考虑...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/03/04 收听(44295)
运动过度引起腿疼可以通过下列方法进行处理：1、首先要停止剧烈运动，必要的时候用温水或者热毛巾进行热敷这些理疗的方法，同时还可以进行按摩。2、如果疼痛非常明显，需要药物治疗，比如...
邢林卿│郑州人民医院
2019/04/24 收听(53730)
运动过度导致大腿疼的现象是由于病人过度运动，伤及了大腿部位的肌肉、肌群，在肌肉内产生了大量炎症因子，会影响肌肉内的正常乳酸代谢，病人就会产生疼痛现象。在出现了这种疼痛现象后需要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/11 收听(74426)
"运动过度指过量的运动，运动量并非越大越好，运动过量会使机体免疫功能受到损害，影响身体健康。锻炼以精神饱满，不感到疲劳为标准。运动过量主要表现为腰膝酸软、肌肉疼痛等疲劳现象，如...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10 收听(55452)
运动过度的危害主要有以下几种情况：一、患者过度运动后会造成腿部大量乳酸堆积，并伴有局部肌肉的拉伤，此时患者会出现局部明显的肿胀、疼痛、活动受限。建议患者充分休息，局部按摩、理疗...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/29 收听(10604)
"对于健康的成年人来说，运动过量有一些表现：第一、是酸痛，由于过量的运动会导致乳酸大量生成、堆积，出现肌肉的酸痛，并且休息一天以后这种酸痛并没有消失，提示运动过量；第二、是出现...
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/04 收听(98098)
运动过度首先出现的症状就是运动损伤，包括肌肉酸痛以及骨骼疼痛或者关节损伤，严重的甚至会出现关节的积液以及韧带拉伤等情况。另外，运动过度，还会增加人体心肺功能的负担，甚至出现严重...
聂志扬│北京医院
2019/09/19 收听(67316)
"人出现膝盖疼的情况，最大的可能是膝部滑膜炎，或者是膝部骨质增生，也是常说的长骨刺，这时病人需要注意膝盖的保养，平时尽量不要爬山或者爬楼梯，注意保暖，千万不要受凉。冬天尽量不要...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/29 收听(72545)
"临床病人出现突然膝盖疼痛的现象，多数是由于病人患有半月板损伤，病人在活动时就会出现这种病症，同时还会出现膝关节功能活动障碍。如果出现这种情况，病人应该到医院去就诊，经过医生检...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23 收听(55937)
02:24
膝关节疼痛首先应解除诱因，减少膝关节活动。对于超重人群应积极减肥，控制体重，可减轻膝关节负重；更年期、月经不调者，应积极治疗原发疾病，调节激素紊乱。目前西医治疗包括激素类...
张琼│河南中医药大学第一附属医院
2018/08/09 播放（57856）
膝关节痛要分清楚原因。如果是有外伤，考虑膝关节的扭伤或者骨折的可能性。排除了骨折，膝关节的扭伤可以导致韧带的损伤，内外侧副韧带、前后交叉韧带以及半月板的损伤。这类的损伤一般治疗...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/21 收听(37955)
"在临床上膝盖疼痛主要见于中老年患者，因为随着年龄的增长，中老年患者的膝盖软组织也就是半月板会不断退化，此时在走路过多以及跑跳之后就会出现膝关节疼痛，这种疼痛可以诊断为骨性关节...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/18 收听(79623)
