在来月经期间可以喝咖啡，但是要注意以下几点：
1、建议喝温热的咖啡，不要喝冰咖啡。
2、要注意适量，一天最多喝200ml就够了。
3、最好选择花式咖啡或者淡咖啡，不要喝过纯、过浓的咖啡。
4、建议在早上或中午喝，下午和晚上尽量少喝，咖啡当中含有咖啡因，如果摄取过多的咖啡因，容易导致精神过于兴奋，影响到睡眠。在睡眠不好或者精神兴奋的状态下，也会影响到激素的分泌，激素分泌紊乱会影响到月经出现失调，导致月经量增加或减少。
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"月经期间最好不要喝咖啡。因为咖啡中含有一种物质叫咖啡因。咖啡因能够刺激神经，引起神经兴奋，从而影响子宫收缩，导致经期延长。另外，因为咖啡有兴奋作用，还可以引起乳房胀痛，情绪的...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/30 收听(46624)
"在月经期是不建议喝咖啡的，因为女性在来月经的时候，体内的雌孕激素处于较低的水平，情绪上也会发生变化，比如容易出现焦虑、情绪激动、比较敏感，而且有人会出现失眠的情况。咖啡含有大...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/13 收听(89570)
01:40
糖尿病患者可以喝咖啡，因为咖啡本身所含热量不高，所以糖尿病患者不用太担心咖啡对于血糖增高的影响。但是，咖啡有提神作用，有些人喝了咖啡以后可能会导致比较兴奋、入睡困难，甚至...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/12 播放（92642）
"建议孕妇最好还是少喝咖啡，或者是不喝咖啡，因为咖啡的热量比较高，糖分含量也高。同时，咖啡里面的咖啡因容易导致人体兴奋，孕妇在孕期如果喝了咖啡休息不好，对身体的状况还是会有影响...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/26 收听(27588)
01:41
在合理的选择下，糖尿病病人可以喝咖啡。因为糖尿病病人吃任何东西，或者饮用任何东西，都要注意是否影响血糖，就是吃和喝的东西要看升糖指数。一般咖啡的种类较多，有现磨咖啡、速溶...
韩文霞│山东省立医院
2023/04/11 播放（50166）
"经期最好不要喝咖啡，咖啡含有咖啡因，可以加快血液循环，有增加月经量的风险，喝咖啡会影响睡眠，导致失眠，经期女性相对疲弱，这时最好要有充分的休息和睡眠。经期要以普通饮食为主，在...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(96543)
在经期可以适量喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因对中枢有兴奋作用，常常表现为在饮用咖啡或含咖啡因的饮料后睡意消失、疲劳减轻、思维敏捷。但剂量加大可出现紧张、焦虑不安、失眠、震颤、心跳加...
王冬娜│首都医科大学宣武医院
2020/04/27 收听(15624)
月经期间女性的身体比较虚弱，容易疲劳、犯困。有些职业女性需要提神的话有喝咖啡的习惯，那在月经期间可以少量的服用，但是要冲得淡一些，避免喝得过多影响睡眠，导致精神差。有些痛经的现...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(47735)
"来月经也可以喝咖啡，但是喝咖啡时要注意以下几点：1、建议尽量喝淡咖啡，不要喝纯的、过浓的咖啡，过浓的咖啡咖啡因含量高，刺激女性容易导致失眠、内分泌失调等情况，就会影响到月经。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/18 收听(76644)
来月经是不能喝咖啡的，咖啡当中含有大量的咖啡因，它能够引起机体的代谢率增强，出现异常的兴奋。因为女人在来月经的时候，身体是比较虚弱的，机体的抵抗力也比较差。_x000D_有的人...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/19 收听(30637)
"在女性月经来临的期间，是不可以喝咖啡的，咖啡是属于刺激性的，而且还具有一定的兴奋作用，尤其是对于有痛经的病人来说，痛经容易引起女性睡眠质量，有的甚至出现有失眠的情况发生，在饮...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/22 收听(34021)
在大姨妈期间不能够喝咖啡，尤其是浓咖啡。因为咖啡里面含有的物质对大脑产生刺激作用，容易导致体内的内分泌出现失调，引起乳房的胀痛、痛经、月经失调、经期延长等。虽然月经期最容易导致...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04 收听(66705)
来月经以后是否可以喝咖啡，没有禁止性规定。虽然咖啡里富含咖啡因，可能会造成一些机体的不适比如心慌等等，而对月经期常常没有严重的后果。一般来讲，月经期常常会因为盆腔充血而出现下腹...
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(87622)
"糖尿病患者可以适当的喝咖啡，咖啡当中主要是含有咖啡因，具有保持头脑清醒、振作精神以及消除疲劳的作用。而且有研究发现适当喝咖啡对心血管系统也有保护作用。所以糖尿病患者适当的饮用...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/05/21 收听(14701)
"月经来临期间最好不要喝咖啡，虽然咖啡能够帮助提神解乏，但是咖啡对自己的身体会产生一定的刺激，建议女性在月经期间最好少喝咖啡，以免导致加重痛经问题。咖啡里面含有一定的咖啡因物质...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/09 收听(54600)
"女性在来月经的时候，最好不要喝咖啡。因为咖啡当中含有咖啡因，是一种具有兴奋作用的物质，容易对神经和心血管产生刺激，不利于子宫的收缩。女性在经期喝咖啡，有可能会导致痛经的加重、...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/03 收听(85927)
"乙肝患者喝咖啡大多数情况下可以，但是在某些特殊情况下要注意少喝咖啡，甚至不喝咖啡。乙肝如果造成了肝损害，有谷丙转氨酶和谷草转氨酶的升高，这时候如果不进行良好的休息，很可能造成...
历见伟│日照市中医医院
2019/03/09 收听(61469)
"经期不可以喝咖啡，在月经期间喝咖啡容易引起月经紊乱，还容易引起卵巢老化导致烦躁、失眠、易怒等。月经期最好注意心情舒畅，建议最好不要着急上火，容易引起月经不调，多吃一些新鲜的蔬...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/07/01 收听(90923)
"月经期间可以适量喝一点咖啡，但是不要过量饮用。因为咖啡中咖啡因的含量很高，容易刺激神经和心血管，导致精神过度兴奋、身体缺钙，还可能引发痛经，经期延长和经血量过多等不适症状，因...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/17 收听(17045)
"月经期是女性一生中特殊的一个生理阶段，它是周期性的出现的，它会因为有一些血液的丢失，因为血液丢失尤其是在一些月经过多的女性，会出现血液成分，比如说血浆蛋白、铁、镁等等这些元素...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07 收听(19742)
