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01:18
部分就诊的患者会觉得为何我只有腰痛而没有腿痛，这具有一定的普遍性，其实腰椎间盘突出症压迫神经，与它突出的部位和突出的程度是有关系。如果腰椎间盘突出是中央型的，或是只有轻度...
徐振文│惠州市中医医院
2018/11/21 播放（68570）
腰椎间盘突出的患者常问的就是一句话：我的穿是不是太软了？才会出现这个病！可见大家关于患者如何休息还是有很多疑问，江湖传说不能不信，但是我建议也别全信！腰椎间盘突出症状较严...
陶惠人│深圳大学总医院
2019/04/18 阅读(3510)
"得了腰椎间盘突出症的患者，不等于就废了，腰椎间盘突出症完全可以治愈。腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出刺激和压迫马尾神经，以及神经根等引起...
王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院
2021/08/20 收听(25567)
01:59
坐姿在腰椎间盘突出症患者的预防与康复中同样很重要。首先应该选择合适的坐具，坐具高低趋于本人身高的比例适中，一般选择带靠背，材质应选偏硬，坐时尽量避免翘二郎腿、弓腰伏案等不...
周勇军│邵阳市中医医院
2019/07/04 播放（67566）
01:27
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压迫马尾神经或神经根，引起的腰部疼痛或下肢疼痛、麻木；压迫严重时可能导致骶尾部麻木或大小便失禁等，患者具体注意事项如下： 1、...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/18 播放（85239）
"腰椎间盘突出可以进行非负重的体育运动来减肥，主要有以下几个：1、最好的运动方式就是游泳，因为在游泳的过程中椎间盘并不需要承受体重，所以椎间盘负荷会减少。同时在游泳的时候需要经...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/14 收听(13750)
"腰椎间盘突出症患者注意事项主要在日常生活当中，首先要尽量避免长时间坐以及站立，因为腰椎间盘突出主要是腰椎间盘后侧的纤维环发生破裂，因此长时间的坐位，后侧椎间盘处于开口状态。所...
刘昱彰│中国中医科学院望京医院
2017/11/27 收听(43485)
01:59
腰椎间盘突出症患者要注意自己的饮食，但是饮食与腰椎间盘突出症的发生没有明确相关性。健康的饮食对于全身健康都有利，要注意营养均衡，避免高油脂饮食和高盐饮食，以免容易造成体重...
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放（91140）
"腰椎间盘突出症的患者减肥需要运动，所以也许使患者受到一定限制，只要掌握适应的原则，它的运动非常有效。这些运动主要是避免腰部过度活动的运动，比如腰部的弯腰、久坐、直立，或者是抬...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/01 收听(68989)
01:27
若腰椎间盘突出症患者出现腿痛症状，通常提示神经根有压迫或神经根水肿情况，此时为典型表现。腰椎间盘突出症首选治疗方式为保守治疗，包括卧床休息、药物治疗及理疗、针灸、按摩、热...
孙立民│山东省立第三医院
2021/04/30 播放（56074）
"椎间盘病变引起的疼痛，是突出的椎间盘压迫或是刺激支配下肢的神经后引起的疼痛。常见的就是坐骨神经痛，临床上称这种痛为放射痛。这类患者的表现主要是下肢的疼痛，疼痛的部位主要集中在...
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10 收听(11926)
"病人出现腰椎间盘突出症后有腿麻的现象，是典型的神经受压表现。在治疗上可以考虑进行保守治疗，需要病人减少活动，禁止剧烈活动，可以平卧硬板床。同时采用骨盆带给予腰椎部位的持续性牵...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02 收听(22471)
"腰椎间盘突出症的患者能够工作需要根据具体情况去分析、判断，腰椎间盘突出症或者能否工作与工作的轻重，腰椎间盘突出症的症状是否明显，以及病情的轻重是不是处于急性期都有关系，比如腰...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/09 收听(49938)
一直以来在患者中流传这样一句话：“ 腰椎间盘突出症患者该睡硬板床”。虽然不知道这句话出处何在，但却影响甚广，以至于很多人听闻“腰疼”后本能反应便是要睡“硬板床”。然而后来...
孙垂国│北京大学第三医院
2017/05/16 阅读(74843)
02:13
腰椎间盘突出症一旦确诊需选择适当的方法进行治疗。现代医学和中医传统医学，对腰椎间盘突出的治疗有很多方法，他们各自具有各自的特点和优势。总体概括起来，一般分成非手术治疗和手...
周勇军│邵阳市中医医院
2019/07/04 播放（69829）
01:48
肚子胀不一定是怀孕，判断怀孕需要了解月经周期、停经等情况。从正常月经第一天开始算，即上次月经第一天到目前的天数，根据月经周期综合判断。若月经周期是25天，停经总共达到30...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/22 播放（99444）
"椎间盘突出症纤维环破裂的时候，突出的髓核压迫和挤压硬脊膜和神经根是造成坐骨神经痛的根本原因。如果没有压迫神经根的时候，只有后纵韧带受刺激，则以腰痛为主，如果坐骨神经受到刺激，...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2017/09/20 收听(24327)
01:28
腰椎间盘突出症患者，日常的保健较重要，也贯穿我们整个治疗过程。首先我们要明白腰椎间盘突出的机理，如果是腰椎间盘突出，向后突出压迫到神经才会有症状，如果是向侧方，特别是向前...
徐振文│惠州市中医医院
2018/11/21 播放（54755）
"瑜伽这种运动，它主要是通过不停的增加人体关节的活动度来改善身体的柔韧性，有句笑话说“瑜伽不能减肥，但是可以让一个人成为一个柔软的胖子”。在腰椎间盘突出发病的急性期，主要是建议...
胡焓│武汉市第一医院
2018/01/08 收听(94275)
01:17
腰间盘突出症患者一般在临床上表现为下肢疼痛为主，可以适当进行腰背肌肉功能锻炼。老年患者运动量不是很大，提倡做倒步走，这种功能锻炼可以让腰背肌的功能通过各种各样的方式得到修...
谢添│武汉市中医医院
2019/07/22 播放（99532）
