吃什么对脑梗有好处

2020-05-18 17:11

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脑梗死患者的饮食主要从以下四大方面进行注意:
第一、要控盐,由于高血压是脑梗一个非常常见的危险因素,所以一定要低盐饮食避免吃腌制、很咸的东西。当然也不是要过度的控盐,因为低钠会导致身体有乏力等不好的地方,所以要适中。
第二、要低脂,尽量少吃油腻的东西,多吃含脂肪成分低的肉类比如牛、羊肉。
第三、对于糖尿病的患者要进行主食的定量,从而来控制血糖。
第四、要多吃新鲜的蔬菜、水果,对于糖尿病控制良好的患者也可以食用含糖低的水果。因为新鲜的蔬菜、水果含有很多的维生素,可以降低血内的同型半胱氨酸。但如果是先天代谢就有问题的患者可能通过饮食控制有限,就需要辅以维生素类的药物。
还有要注意饮食习惯要定点饮食,避免饮酒。合并有心律失常的患者,要避免使用兴奋性的、会影响心率的饮料,比如浓茶、咖啡等等。

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