孕14周是可以平躺睡觉的。随着怀孕时间的推移，宝宝不断地生长发育，孕妈妈的肚子会越来越大，无论是平时的活动还是晚上睡眠都受到影响。
孕早期胎儿还不是很大，对于睡眠的姿势没有任何的要求。当然，最好不要趴着睡，这会压到宝宝，到孕中期的时候尽量左侧卧位比较舒适。
孕早期的时候只要采用舒适的方式，侧卧、平卧、仰卧都是可以的，所以孕期14周是可以平卧睡觉的，只要舒服、胎儿胎动好就可以。
手机浏览
分享:
怀孕期间睡觉的姿势最好是选择左侧卧位，有利于促进血液循环，因为在怀孕之后子宫呈右旋状态，会压迫到腹主动脉，导致下腔静脉回流受阻，回心血量减少，就会导致孕妇出现心肌缺血、缺氧，或...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/17 收听(68398)
怀孕四个月时可以平躺睡觉，因为这时胎儿增大不是特别明显，子宫增大的也不明显，对于血管的压迫，也不是有很大的压力，所以这时平躺睡觉对于孕妇和胎儿并不会造成很大的影响。但是如果在怀...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/15 收听(54910)
孕15周可以平躺睡吗？一般建议一旦怀孕就学会侧躺，左侧、右侧都可以，不要平躺。早期可能不觉得，但随着孕周的增加平躺是躺不住的，而且平躺不太好，因为子宫越来越大，压在肚子上就相当...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20 收听(17712)
01:41
怀孕14周平躺睡觉对胎儿一般没有影响。在怀孕14周时，由于胎儿发育比较小，子宫也比较小，此时子宫才刚刚长出骨盆腔，对下腔静脉基本没有压迫，所以孕妇自己也不会出现不适症状，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/04/29 播放（35685）
"有胎动有过分娩经验的经产妇，能够在孕14周的时候感觉到宝宝在肚子里动。第一次怀孕的人如果本身比较瘦，肚皮比较薄，也有可能在孕13-14周开始感觉到胎动。一般对于第一次怀孕的初...
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/11 收听(54506)
01:49
怀孕14周的宝宝基本上还是在盆腔里面，如果是多胎妊娠的宝宝，可能会从妈妈耻骨联合上方摸到一部分的子宫底。一般可以看到在怀孕前3个月，也就是1-12周，因为这个时候子宫在逐...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/20 播放（44830）
"怀孕14周的时候，肚子已经慢慢能够看到一点突出了。这时早孕反应都已经明显改善。绝大部分的孕妇在这个孕周，已经没有明显不适的症状了，属于相对比较轻松的阶段。从这时开始，宝宝生长...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/20 收听(41728)
"怀孕中期孕妇平卧位睡眠时，没有出现心慌、胸闷、出冷汗、血压下降等不适症状，也没有出现腹痛等异常感觉，不会对胎儿发育造成影响。怀孕后随着子宫增大，大部分孕妇子宫会出现右旋。由于...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/27 收听(71222)
01:46
孕晚期可以平躺着睡，但是不推荐平躺，临床推荐尽量选择左侧卧位。原因在于孕晚期仰卧位时，增大子宫会对下腔静脉产生较大压迫作用，导致回心血量减少。孕妇长时间平躺可能会发生恶心...
高珊│中日友好医院
2021/08/18 播放（71618）
01:50
孕早期可以平躺睡觉，但不建议孕晚期平躺睡觉。孕早期胚胎较小，可采取各种睡姿，如平躺、侧躺，甚至可以趴着睡觉。孕中期尤其是孕13周后，子宫长出盆腔后，此时不建议趴着睡觉，但...
赵晓东│北京医院
2021/08/01 播放（68554）
"女性在孕晚期不能平躺睡，主要是因为孕晚期平躺睡，容易出现胎儿宫内缺氧的情况，经常平躺睡会导致胎儿缺氧、缺血，对于胎儿的健康影响非常大，孕妇需要引起重视。在怀孕晚期可以选择左侧...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/18 收听(27414)
02:07
通常情况下落枕之后，如果平躺颈部不疼而且可保证睡眠，患者可选择平躺；如果侧卧颈部不疼，可选择侧卧。落枕是由于睡姿不良或枕头不合适导致，但临床认为落枕可能由于颈椎退行性病变...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/07 播放（51746）
01:54
在落枕后，采取平躺睡或者侧卧睡皆可。落枕主要由于颈背后部肌肉的痉挛，所以应该注意保暖，不要受凉。而适当休息，则可以避免肌肉痉挛。 平时生活工作当中，不要长时间...
纪泉│北京医院
2023/05/18 播放（47185）
"落枕后最好平躺睡眠，不要侧身睡眠。其主要原因是落枕发生时病人会有颈项肌的痉挛，并且伴有持续性疼痛，颈椎会偏向于一侧，此时平躺睡眠，有利于使颈部肌肉的逐渐放松，促进颈部肌肉痉挛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/20 收听(69244)
腰痛的病人应该采用平躺睡，采用平躺睡能够使腰部紧张、痉挛的肌肉放松，有利于恢复腰椎的生理曲度，有利于突出的髓核还纳。如果采用睡硬板床，腰部垫枕、垫腰枕或者是普通的睡枕都可以，这...
郭会卿│河南省中医院
2020/07/28 收听(56236)
"孕14周也可能会发生胚胎停育。胚胎停育是随时都可能发生的情况，只是怀孕12周之前发生得比较多，胚胎着床不是很稳定，如果受外界刺激、感染或者胎儿畸形，就会有胚胎停育的情况出现。...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 收听(59514)
怀孕的第14周去产检，一般分为孕妇的一般情况和胎儿检查两方面。需要测量孕妇的体重、血压、心率等，复查孕妇的血常规、尿常规等一般检查。另外，在胎儿方面需要做B超检查胎儿的NT，也...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/01/08 收听(58310)
"孕14周胸不胀了属于正常现象。在怀孕初期，也就是怀孕12周之前，孕妇会出现很多早孕反应，比如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乳房胀痛，都属于正常的早孕反应。每种早孕反应发生的严重程度...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/13 收听(26706)
"怀孕14周出血属于怀孕早期出血，有可能为先兆流产，也可能为前置胎盘。具体要看医生做孕酮检查、人绒毛膜促性腺激素检查以及B超检查。如果怀孕孕酮数值偏低，多考虑妊娠黄体功能不全，...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/06/24 收听(27210)
"怀孕14周已经属于中期妊娠，宝宝在宫腔内已经比较稳定，发生出血症状的几率比较小，并非绝对不会。1、胚胎发育异常导致晚期流产，是比较常见的原因。2、性生活刺激或者是剧烈运动、体...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/27 收听(90146)
